我們?cè)趯?xiě)演講稿的時(shí)候都是需要擁有明確的觀點(diǎn)的,成功的演講時(shí)離不開(kāi)優(yōu)質(zhì)的演講稿的,你知道怎么寫(xiě)才適合自己的嗎?以下是范文社小編精心為您推薦的勵(lì)志故事演講稿4篇,供大家參考。
勵(lì)志故事演講稿1
老師們,同學(xué)們:
在美國(guó)幾乎每一所大學(xué),畢業(yè)典禮都是一場(chǎng)“重頭戲”。它們講究排場(chǎng),大多還蘊(yùn)含著歷史與傳統(tǒng)。這在哈佛這所美國(guó)最古老的大學(xué)里更是展露無(wú)遺。
我們的畢業(yè)典禮總是定點(diǎn)在“三百年劇場(chǎng)”,它位于哈佛紀(jì)念堂與懷德納圖書(shū)館之間那片無(wú)邊綠茵中。通常,哈佛每年會(huì)有兩個(gè)演講:一是畢業(yè)紀(jì)念日演講,一是畢業(yè)典禮演講。前者先于后者,并且專屬于哈佛學(xué)院應(yīng)屆畢業(yè)生,演講嘉賓由大四學(xué)生委員會(huì)物色。這種演講一般被稱作“搞笑演講”,一些著名諧星和幽默作家在演講中所講的那些很有味道的笑話,讓我們笑破了肚皮,也令家長(zhǎng)臉紅。
而使全體畢業(yè)生如沐春風(fēng)的畢業(yè)典禮演講,則幾乎永遠(yuǎn)都是“嚴(yán)肅”的,它由哈佛校友會(huì)敲定演講人選。校方行政管理人員做不了主,誰(shuí)來(lái)演講還得看學(xué)生、校友的意愿,得體現(xiàn)出他們的興趣與價(jià)值取向。有人為此會(huì)說(shuō)畢業(yè)典禮演講是觀測(cè)哈佛社群的“精神指標(biāo)”。
你腦海中浮現(xiàn)的演講可能是一場(chǎng)勸誡畢業(yè)生去做未來(lái)領(lǐng)袖、主宰世界的說(shuō)教,可是,哈佛畢業(yè)典禮演講者最不可能鼓勵(lì)我們?nèi)ャ裤?、去?shí)現(xiàn)做人目標(biāo)。
我20xx年畢業(yè)時(shí),畢業(yè)紀(jì)念日演講嘉賓是前總統(tǒng)比爾·克林頓,畢業(yè)典禮演講嘉賓是比爾·蓋茨。一個(gè)曾是世界上最有權(quán)力的人,另一個(gè)是世界上最富有的人。此二人如果不講權(quán)和錢(qián),會(huì)講什么呢?
克林頓提到一個(gè)概念:“ubuntu”。意為“我因你而成”。即人在世界上不是孤立的,而是社會(huì)的一分子。他亦談及我們不應(yīng)將自身視為個(gè)體去追逐個(gè)人的成功,而應(yīng)為全世界兄弟姐妹的福祉奮斗。非洲的艾滋病不是只屬于“非洲”,印度尼西亞的海嘯不是只屬于“印度尼西亞”——我們思考時(shí)不應(yīng)將其看作“他們”,而應(yīng)視為“我們”。他敦促我們“花盡可能多的時(shí)間、愛(ài)心與精力去考慮那99。9%的人”。
比爾·蓋茨講了自己與妻子梅琳達(dá)如何捫心自問(wèn)“以我們所擁有的資源,怎樣能最大化地造福最多的人”這一歷程。他致力于推進(jìn)創(chuàng)新型資本主義。在其中,市場(chǎng)力量可以更好地服務(wù)于貧困者,極具說(shuō)服力的闡釋:如何利用紛繁復(fù)雜、讓企業(yè)與政府獲益的現(xiàn)代科技與創(chuàng)新,在發(fā)展中國(guó)家拯救生命、改善生活。
他向我們發(fā)出挑戰(zhàn):以你們過(guò)硬的文憑、才智和天賦,能否應(yīng)對(duì)重大的全球問(wèn)題,為更多人的幸福貢獻(xiàn)力量。他也為我們送上離別的祝愿:“我希望,你們將來(lái)評(píng)價(jià)自己的標(biāo)準(zhǔn),不單單是以職業(yè)上取得的成就,也包括你們?yōu)楦淖冞@個(gè)世界所作出的努力……以及你們?nèi)绾紊拼切┻h(yuǎn)隔千山萬(wàn)水,除了同為人類之外與你們毫無(wú)共同之處的人們?!?
兩個(gè)截然不同的人,兩場(chǎng)如出一轍的演講。
你可能會(huì)問(wèn):為什么?但我會(huì)問(wèn):為什么不是這樣?我們,作為穩(wěn)拿“好工作”的頂尖大學(xué)畢業(yè)生,有年輕的活力,有社會(huì)的認(rèn)可——我們沒(méi)什么輸不起的。我們也許以為自己所向披靡、高人一等,從而面臨迷失自己謙遜與對(duì)全人類同理心的危險(xiǎn)。但也恰恰由于這種優(yōu)勢(shì),我們隨時(shí)能以最佳準(zhǔn)備狀態(tài)服務(wù)于最富挑戰(zhàn)性的愿景,投身于最具挫折性的目標(biāo)。這不是要我們犧牲健康、財(cái)富或快樂(lè)去為其他人做牛做馬,事實(shí)上,我們應(yīng)該并且必須為了全人類的共同利益有所行動(dòng), 這不只是借由個(gè)體層面的同情與憐憫,還包括在夢(mèng)想和卓越層面上進(jìn)行革新與創(chuàng)造。我們不必放棄自己的生活,恰恰相反,我們可以通過(guò)為更多人幸福的奮戰(zhàn)來(lái)改善自己的生活。
我認(rèn)為,像名校的畢業(yè)生,身處一個(gè)獨(dú)特而資源豐富的位置,就該為我們現(xiàn)在身處的世界、為未來(lái)一代又一代人賴以生存的世界全力以赴。我盼望全世界畢業(yè)生們,同樣接受這一挑戰(zhàn),放低身段并為此努力。
勵(lì)志故事演講稿2
清朝初期的著名學(xué)者、史學(xué)家萬(wàn)斯同參與編撰了我國(guó)重要史書(shū)《二十四史》。但萬(wàn)斯同小的時(shí)候也是一個(gè)頑皮的孩子。萬(wàn)斯同由于貪玩,在賓客們面前丟了面子,從而遭到了賓客們的批評(píng)。萬(wàn)斯同惱怒之下,掀翻了賓客們的桌子,被父親關(guān)到了書(shū)屋里。萬(wàn)斯同從生氣、厭惡讀書(shū),到閉門(mén)思過(guò),并從《茶經(jīng)》中受到啟發(fā),開(kāi)始用心讀書(shū)。轉(zhuǎn)眼一年多過(guò)去了,萬(wàn)斯同在書(shū)屋中讀了很多書(shū),父親原諒了兒子,而萬(wàn)斯同也明白了父親的良苦用心。萬(wàn)斯同經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的勤學(xué)苦讀,終于成為一位通曉歷史遍覽群書(shū)的著名學(xué)者,并參與了《二十四史》之《明史》的編修工作。
勵(lì)志故事演講稿3
各位北大的同學(xué)們:
你們好嗎!站在這個(gè)舞臺(tái)開(kāi)講,真的是很不簡(jiǎn)單,算是成功了哦。人都要有夢(mèng)想,其實(shí)我跟大家一樣,我覺(jué)得自己非常平凡,只是學(xué)了點(diǎn)音樂(lè)而已。學(xué)了這音樂(lè)呢,最后能夠站在這個(gè)舞臺(tái)演講,也不容易啊。因?yàn)槲覜](méi)有考上大學(xué),但是我卻跟你們演講,你們會(huì)不會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)奇怪。方文山也才讀過(guò)小學(xué)而已,不過(guò)他寫(xiě)的'東西卻能夠到教材里面,這時(shí)候是不是應(yīng)該給他點(diǎn)掌聲。所以我覺(jué)得厲害的人,我覺(jué)得不平凡的人并不是書(shū)要念得多好。我覺(jué)得他要有一技之長(zhǎng),本身呢也要聽(tīng)媽媽的話,尊師重道。那時(shí)候她很希望我可以考上音樂(lè)系然后讀大學(xué)。我大概考了兩次,可能我不是讀書(shū)的料,而且我又很愛(ài)打球,所以自己也不知道心里是怎么搞的??赡芫陀幸环N運(yùn)動(dòng)細(xì)胞吧。其實(shí)我現(xiàn)在講的這些,都是我未來(lái)成功的一些關(guān)鍵。你想一想,年輕時(shí)候如果我是被好好的關(guān)在那邊,我沒(méi)有去學(xué)琴,我沒(méi)有去打球,我現(xiàn)在怎么拍《功夫籃球》、《大灌籃》,是吧?那時(shí)候如果我沒(méi)有學(xué)琴,我現(xiàn)在怎么拍《不能說(shuō)的秘密》,對(duì)吧?那時(shí)候如果不喜歡看這些武術(shù)的電影,我怎么拍《青蜂俠》對(duì)吧?這些呢,都不是父母讓你去學(xué)的,你是有自發(fā)性的,你喜歡這樣的東西。所以我覺(jué)得人要有一技之長(zhǎng),比學(xué)歷更重要。這些是我一直在跟小朋友講的。
那講到學(xué)生的階段,今天是在學(xué)校嘛。其實(shí)我是個(gè)蠻愛(ài)面子的人,大家都看得出來(lái),一個(gè)很好勝的人。我講一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子。搭公車,大家都有這樣的經(jīng)驗(yàn),就是人很多的時(shí)候,被擠到最后,然后被公車們夾到。有沒(méi)有這種感覺(jué)?但是我卻是那種,痛!說(shuō)不出來(lái)。因?yàn)榍懊孀脦讉€(gè)學(xué)姐,我想說(shuō),等到下一站,反正公車門(mén)自動(dòng)會(huì)打開(kāi),結(jié)果下一站,它竟然沒(méi)有停下來(lái),于是我就只好默默跟學(xué)姐說(shuō):“不好意思,你可不可以跟公車司機(jī)說(shuō)一下,我的手被夾到了”。后來(lái)我想想,我覺(jué)得公車司機(jī)一定很納悶,學(xué)姐她們一定很納悶,為什么在第一站的時(shí)候不講,在第二站,第三站的時(shí)候才說(shuō)。這代表說(shuō)我是一個(gè)很怎么樣的人,很愛(ài)面子愛(ài)面子又好勝。但是我覺(jué)得這卻幫助了我。在現(xiàn)在的演藝圈,現(xiàn)在的生活環(huán)境,告訴自己,絕對(duì)不能輸,永遠(yuǎn)都要在第一。這時(shí)候應(yīng)該來(lái)點(diǎn)掌聲了,是吧?
我剛剛在講這些我學(xué)生時(shí)代的生活,學(xué)生時(shí)代,那時(shí)候沒(méi)考上大學(xué),后來(lái)我就寫(xiě)歌了。在我還沒(méi)有出道的時(shí)候,寫(xiě)著《蝸牛》這首歌,相信大家都聽(tīng)過(guò)吧。那時(shí)候,也算是蟻居,不是蟻居在天臺(tái),是蟻居在錄音室,被吳宗憲給發(fā)掘。三天他希望我要寫(xiě)十幾首歌曲,這是他給我的一個(gè)功課,他從里面挑選歌曲去用。所以那時(shí)候都很期待,自己的歌曲被錄用了,你才有錢(qián),你才可以回家去給爸媽。那時(shí)候我自己給自己一個(gè)期許,就是——一定要賺到錢(qián),然后好好地讓家人過(guò)好生活。這是我寫(xiě)歌的一個(gè)重點(diǎn),其中是一個(gè)原因。另外一個(gè)原因是我覺(jué)得父母在我小的時(shí)候,花費(fèi)太多太多的金錢(qián)、學(xué)費(fèi)在讓我學(xué)鋼琴,所以我要彌補(bǔ)回去。那時(shí)候有個(gè)信念就是:不能讓自己的父母失望。
在你的生活當(dāng)中,你一個(gè)人,老實(shí)講,有時(shí)候是走不下去的,因?yàn)槲也](méi)有兄弟姐妹,寫(xiě)歌的時(shí)候認(rèn)識(shí)到劉畊宏,他在那時(shí)候已經(jīng)是歌手了,而我還蟻居在他的錄音室,他給我衣服穿,給我吃的,并沒(méi)有給我車子,但是他卻載我到處游玩,享受他的人生。然后帶他的朋友給我認(rèn)識(shí)。有一天吳宗憲說(shuō),“你這些歌好像都不錯(cuò),但是好像沒(méi)有人可以唱”公司簽來(lái)另外一位音樂(lè)總監(jiān),楊峻榮,后來(lái)他聽(tīng)到我的歌,他說(shuō),你這些歌曲別人不用,干脆你自己唱唱看好了。然后那時(shí)候我有個(gè)念頭:是當(dāng)歌手嗎?不可能吧。我沒(méi)想那么多,我把自己的歌唱一唱。然后有一天,唱片公司的表演,有很多藝人,有很多大老板要來(lái)看。那時(shí)候我就很緊張,我不知道該唱什么歌曲?!逗谏哪泛昧耍?dāng)時(shí)真的是唱的《黑色幽默》,因?yàn)楫u宏那時(shí)候就推薦我唱這首歌,這歌很有你的味道。你看以前的情歌都非常嚴(yán)肅,哪有這么奇怪的歌詞,我說(shuō),但是來(lái)的唱片公司是老外,他聽(tīng)得懂嗎?他跟我說(shuō)“反正你唱得也不清楚,反正他也不知道你唱的什么,這個(gè)旋律好就好了”,我說(shuō),也對(duì)所以我第一遍唱完之后,臺(tái)下完全沒(méi)什么反應(yīng),我想說(shuō)“這怎么回事”,畊宏說(shuō)你唱得太小聲了,后來(lái)我才知道,他們讓我唱第二次是因?yàn)楫u宏默默地跟工作人員說(shuō):再給我一次機(jī)會(huì)!第二次我就好好地唱,于是有機(jī)會(huì)發(fā)片了。
那時(shí)候第一首主打歌《可愛(ài)的女人》就這樣出來(lái)了。當(dāng)時(shí)同公司的師姐,徐若瑄來(lái)拍第一支的MV,那時(shí)候覺(jué)得蠻特別的是,這個(gè)師姐當(dāng)時(shí)是女神,來(lái)拍MV,這是真的假的。當(dāng)時(shí)會(huì)有這樣的感覺(jué)。后來(lái)她竟然說(shuō),“可以教我彈鋼筋嗎?”我才發(fā)現(xiàn),學(xué)鋼琴是對(duì)的。當(dāng)時(shí)寫(xiě)的歌曲是給其他的歌手唱,后來(lái)我第一張專輯的歌曲,幾乎都是寫(xiě)給別人唱,別人不要的,我重新拿來(lái)唱。所以有了《雙節(jié)棍》這些歌曲。所以我也很感謝當(dāng)時(shí)沒(méi)有用我的歌曲的那些歌手,現(xiàn)在不知道到哪里去了。開(kāi)玩笑!我也不能停下來(lái),我繼續(xù)在往前走,為的是什么?為的是我的歌迷朋友們,你們沒(méi)有看錯(cuò)人。
那時(shí)候出了幾張唱片,然后去了幾個(gè)頒獎(jiǎng)典禮。慢慢你對(duì)于這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),其實(shí)一開(kāi)始非常地看重。誰(shuí)不想得獎(jiǎng)?又一次帶著外婆去參加頒獎(jiǎng)典禮。我覺(jué)得至少其中一項(xiàng),上臺(tái)可以講話吧,可以感謝我的外婆。結(jié)果什么都沒(méi)有,那時(shí)候,老實(shí)講,非常地不爽。但是我沒(méi)有表現(xiàn)在臉上,因?yàn)閿z影機(jī)在拍你,你還是要很開(kāi)心地很大氣地為大家鼓掌。然后我就覺(jué)得,原來(lái)演藝圈是這么的虛假,于是我就把它寫(xiě)了一首歌曲叫《外婆》。《外婆》一方面我在攻擊當(dāng)天的不爽,為什么不讓我得獎(jiǎng),讓外婆難過(guò)。另外是覺(jué)得自己很不孝,所以寫(xiě)了打狗仔罵狗仔的歌曲《四面楚歌》。這些歌曲可能引起不了太多的共鳴,可能很多人沒(méi)有遇到狗仔,很多人不知道狗仔這么討厭。
慢慢地回歸,我覺(jué)得必須要給一些正能量,所以我就沒(méi)有再寫(xiě)這些有的沒(méi)有的歌。寫(xiě)了《夢(mèng)想啟動(dòng)》《稻香》。那時(shí)候我想,這么多歌手,我要怎么去不一樣,所有歐美這些饒舌歌手,他們的歌詞充滿了暴力,他們的音樂(lè)很重,反差很大。我喜歡做反差很大的東西。那就是中國(guó)風(fēng)了。中國(guó)風(fēng),老實(shí)講特別難寫(xiě),因?yàn)樗形迓曇綦A,你要怎么樣跟別人不一樣,我就想:“我這種咬音嚼字不清,可不可以來(lái)中國(guó)風(fēng)一下”于是先寫(xiě)了《東風(fēng)破》,大家還熟悉吧。然后拍了《黃金甲》之后,也感謝張藝謀導(dǎo)演,說(shuō)“我有聽(tīng)過(guò)你的這個(gè)《東風(fēng)破》,不然來(lái)一個(gè)跟這個(gè)《黃金甲》有關(guān)的,你覺(jué)得怎么樣?”那時(shí)候?qū)懥藘墒赘?,一個(gè)是《黃金甲》,大家肯定沒(méi)聽(tīng)過(guò),大家聽(tīng)到的都是《菊花臺(tái)》。果然張導(dǎo)比較喜歡《菊花臺(tái)》,所以用它做了片尾曲,這歌也讓很多朋友的爸爸媽媽也認(rèn)識(shí)我,因此我也遇到很多4、50歲,5、60歲,還有很多老奶奶,說(shuō),我喜歡聽(tīng)你的《菊花臺(tái)》。我才知道原來(lái)聽(tīng)我的歌的年齡層次這么廣泛.以我終于找到自己的特色,每張專輯要有中國(guó)風(fēng)。
所以對(duì)一個(gè)歌手來(lái)講,你看累不累,其實(shí)非常累,因?yàn)槟阋牒芏?,然后你?xiě)10首歌曲,你要拍10首的MV。因?yàn)槲以趯?xiě)每首歌曲的時(shí)候,我的畫(huà)面已經(jīng)在腦子里,所以我必須把它拍出來(lái)。交給別人來(lái)拍,不信任別人,這就是我自己相信自己的地方。先拍了第一支MV,但是是拿我的師弟當(dāng)做白老鼠來(lái)試驗(yàn)一下,拍完MV我看一下,好像不錯(cuò),我才來(lái)拍自己的MV,于是我拍了第一支MV,第二支MV,第十支MV……到現(xiàn)在累計(jì)我覺(jué)得應(yīng)該有七八十支MV。
可是MV呢,其實(shí)都是一個(gè)經(jīng)驗(yàn),為什么?因?yàn)槲蚁氘?dāng)導(dǎo)演。所以我不斷地在練習(xí),這MV當(dāng)中有好的有不好的,你們覺(jué)得怎么樣?其實(shí)你們現(xiàn)在還是學(xué)生時(shí)代,我現(xiàn)在講是不是太遠(yuǎn)了?我覺(jué)得不會(huì),因?yàn)槟銈円紤]到未來(lái)。所以我才會(huì)寫(xiě)一首歌叫《聽(tīng)媽媽的話》,告訴從前的自己,因?yàn)槟菚r(shí)候很喜歡周潤(rùn)發(fā),周潤(rùn)發(fā)拍了一部片子叫《賭神》,那也是為什么我喜歡變魔術(shù)的原因,所以我寫(xiě)了一首歌,從未來(lái)告訴以前的自己,你會(huì)遇到周潤(rùn)發(fā),因?yàn)樗麜?huì)演《黃金甲》,當(dāng)上了你爸爸,所以賭神未來(lái)會(huì)是你爸爸。懂了吧?懂了哈。
那時(shí)候聽(tīng)的流行歌曲,張學(xué)友的歌,其實(shí)我聽(tīng)流行歌曲就是從《吻別》開(kāi)始,我就說(shuō),有一天我一定要寫(xiě)歌給他,果然張學(xué)友唱了我的歌曲。而且還跟他一起同臺(tái)表演,我就代表說(shuō),自己不平凡了。這些都是我在音樂(lè)的領(lǐng)域,我覺(jué)得自己成功了。
在電影方面呢,拍了《不能說(shuō)的秘密》,我就在想,怎么樣的愛(ài)情可以變得不一樣。然后穿梭時(shí)空的這個(gè)電影情節(jié)非常特別,所以我利用鋼琴的速度來(lái)想象成時(shí)光機(jī),所以我覺(jué)得人要有想象力,因?yàn)楹芏嗳讼胛姨祚R行空的亂想東西,其實(shí)到時(shí)候做出來(lái),大家會(huì)嚇一跳,這些工作人員往往會(huì)覺(jué)得:“什么?講到劇本我覺(jué)得很奇怪,怎么鋼琴?gòu)椀每鞎?huì)變成時(shí)光機(jī)”。拍出來(lái),大家是不是嚇一跳了?
然后在這邊鼓勵(lì)大家找尋自己的那一點(diǎn)跟大家的不一樣去把它放大!今天的演講到此結(jié)束!謝謝
勵(lì)志故事演講稿4
什么叫活到點(diǎn)子上?就是覺(jué)得一輩子沒(méi)有白活,幸福指數(shù)很高,心靈很充實(shí),回頭看自己的人生道路沒(méi)有太多的遺憾,如果讓你再重新過(guò)一輩子,你還是愿意這樣生活。
這就是活到了點(diǎn)子上。
我的一個(gè)朋友有很強(qiáng)的經(jīng)商能力,他如果做房地產(chǎn)生意的話,一定能夠取得成功。但他夢(mèng)想的生活是草原、天空和馬,于是,在撈到第一桶金后,他立刻停止了商場(chǎng)的搏擊,到內(nèi)蒙古買(mǎi)了一片連綿起伏的草原,然后蓋起一個(gè)很美的小度假村,養(yǎng)了十幾匹好馬。每當(dāng)春天來(lái)臨,他就去自己的草場(chǎng),過(guò)起海子想要的典型生活:“做一個(gè)幸福的人,喂馬,劈柴……”小度假村每年能夠給他帶來(lái)一些收入,去掉運(yùn)營(yíng)成本后還能剩下十幾萬(wàn),用來(lái)作為家庭的花銷。他找了一個(gè)自己深愛(ài)的女人,女人也非常喜歡這種生活方式,所以兩人在草原上流連忘返。
第二個(gè)故事是關(guān)于一本書(shū),叫《背包十年》,是一個(gè)叫小鵬的青年的自述。小鵬是一個(gè)不喜歡工作但喜歡旅游的人,他最長(zhǎng)的工作時(shí)間也就是三個(gè)月,每次工作只是為了給旅游籌資。只要拿到工資,他就立刻加入驢友的隊(duì)伍,并以這樣的方式走遍了世界各地。他的文字和攝影作品被一些國(guó)家的旅游局看上,他們給他提供資助,使他成了職業(yè)的旅行家。就這樣,他圓了自己一輩子旅游的夢(mèng)想。他有沒(méi)有一個(gè)喜歡的女人我不知道,但我相信他一定有愛(ài)他的人與他同行。
講完以上兩個(gè)故事,就可以來(lái)做一下總結(jié)了。一個(gè)活到點(diǎn)子上的人大概需要三個(gè)要素:第一,有一個(gè)自己真心真意喜歡的事情,而且這個(gè)事情能帶來(lái)經(jīng)濟(jì)收入。我的朋友喜歡草原,但同時(shí)還得靠度假村獲得一定的經(jīng)濟(jì)收入,否則就活不下去;小鵬如果沒(méi)有獲得資助,也無(wú)法以職業(yè)旅行家的身份旅行下去。第二,對(duì)于財(cái)富、名望、權(quán)力沒(méi)有過(guò)分的興趣,更愿意追求內(nèi)心的充實(shí)和滿足。第三,有一個(gè)特別值得你愛(ài)的人和你同行。這個(gè)人不是你的父母,不是你的朋友,而是你的愛(ài)人。
具備這三個(gè)要素,你就算真正活到了點(diǎn)子上。我把這個(gè)觀點(diǎn)放到微博上,后面跟了幾萬(wàn)條評(píng)論,大部分人說(shuō)這三個(gè)要素看上去簡(jiǎn)單,實(shí)際上太難做到了。這表明大部分人都沒(méi)有活到點(diǎn)子上。只要能做到三個(gè)要素中的任何一個(gè),生命就會(huì)減少很多遺憾。