某學(xué)生感人事跡6篇

時(shí)間:2023-08-14 作者:Anonyme 事跡材料

我們?cè)谧珜懯论E材料的過(guò)程中肯定要注意態(tài)度端正,大家在寫事跡材料的時(shí)候,一定要確保事跡是真實(shí)存在的,下面是范文社小編為您分享的某學(xué)生感人事跡6篇,感謝您的參閱。

某學(xué)生感人事跡6篇

某學(xué)生感人事跡篇1

“您好,現(xiàn)在是新冠肺炎疫情防控時(shí)期,您現(xiàn)在外出有被感染的危險(xiǎn),請(qǐng)您配合防控工作,返回家中,也是為了您和家屬院所有家人的健康和安全!”這是一位大學(xué)生志愿者對(duì)出入家屬院居民的勸說(shuō)。他叫宇文浩林,來(lái)自天津鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院。

行唐縣衛(wèi)生健康局家屬院現(xiàn)有居民 61戶210口人,院內(nèi)有兩個(gè)出入大門,給疫情管控工作帶來(lái)了很大的挑戰(zhàn)。因?yàn)橐咔榈陌l(fā)展,學(xué)校延遲開(kāi)學(xué),當(dāng)他在得知家屬院大門監(jiān)測(cè)點(diǎn)疫情防控人員緊缺的情況下,主動(dòng)請(qǐng)纓,挺身而出,加入到疫情防控一線工作中,貢獻(xiàn)力量!

連日來(lái),他不畏嚴(yán)寒和家屬院疫情防控人員入戶排查登記,向居民發(fā)放關(guān)于新冠肺炎的防控宣傳單,講解新冠肺炎的危害及預(yù)防措施,張貼防控知識(shí)宣傳標(biāo)語(yǔ)、微信轉(zhuǎn)發(fā)各類宣傳信息等疫情防控知識(shí)。每天為小區(qū)內(nèi)進(jìn)行消殺工作,向縣衛(wèi)生健康局報(bào)送排查數(shù)據(jù),他和疫情防控工作人員一直奔波忙碌,為家屬院居民健康守住第一道防線。宇文浩林說(shuō):“在疫情防控的關(guān)鍵時(shí)刻,作為青年大學(xué)生,有義務(wù)有責(zé)任投身到疫情防控工作當(dāng)中,對(duì)社會(huì)來(lái)講,這是對(duì)社會(huì)的一種責(zé)任與擔(dān)當(dāng),體現(xiàn)奉獻(xiàn)精神;對(duì)個(gè)人而言,既是一種社會(huì)實(shí)踐能力的鍛煉,又是一種綜合能力的提升。只要我們?nèi)f眾一心,同舟共濟(jì),疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)一定能夠大獲全勝?!?/p>

宇文浩林只是大學(xué)生志愿者中的一名,在這場(chǎng)疫情防控工作中還有很多主動(dòng)到疫情一線的志愿者為抗擊疫情不斷奮斗著,他們有的是黨員,不斷踐行著入黨誓詞,有的是普通群眾,用真心真情為這個(gè)社會(huì)默默付出著,他們成為基層開(kāi)展疫情防控工作的青春力量,構(gòu)筑起一座座堅(jiān)實(shí)可靠的“疫情防控墻”,他們是疫情戰(zhàn)場(chǎng)上最帥的防控戰(zhàn)士,值得我們點(diǎn)贊和頌揚(yáng)!

某學(xué)生感人事跡篇2

用粉筆來(lái)耕耘,用汗水來(lái)澆灌,用心血來(lái)滋潤(rùn)。在20多年的教學(xué)中,我不僅深深感受到為人師的艱辛和壓力,更多的還是艱辛壓力背后那無(wú)法釋懷的平凡和奉獻(xiàn)。

作為教師,把課上好是我義不容辭的責(zé)任和義務(wù).是贏得學(xué)生幸福和尊重的首要條件。從當(dāng)教師的第一天起,我就樹(shù)立了一個(gè)信念:用心上好每節(jié)課。只要一進(jìn)課堂,所有的私心雜念會(huì)全部拋在外面,腦海里只留下學(xué)生,我會(huì)根據(jù)課堂的內(nèi)容,聽(tīng)課的對(duì)象,上課的時(shí)間,采用不同的教學(xué)方式。如啟發(fā)式,探討式,合作研究式,自學(xué)式和講授式。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)熱情,學(xué)生不僅是爭(zhēng)先恐后的展示自己的學(xué)習(xí)心得、才華,更多的是提出自己不同見(jiàn)解和疑惑,課堂氣氛活躍,活而不亂。使每個(gè)學(xué)生每堂課都學(xué)有所得。每個(gè)學(xué)生都體會(huì)到數(shù)學(xué)的魅力——“數(shù)學(xué)好玩”,學(xué)的越好越有趣,越善于思考和交流。通過(guò)長(zhǎng)期的潛移默化,學(xué)生的數(shù)學(xué)成績(jī)都不同程度得到提高。近四年來(lái)我一直擔(dān)任高三數(shù)學(xué)教學(xué),學(xué)生的高考成績(jī)優(yōu)秀。用孩子們的話來(lái)說(shuō)“數(shù)學(xué)由他們害怕的科目,是短腿,變成了他們有信心的科目,是強(qiáng)項(xiàng)”。

我自己幼時(shí)是一個(gè)比較頑劣的孩子,在學(xué)校里時(shí)有違反校紀(jì)校規(guī)的行為,不能說(shuō)是有意,更多的是自控能力不強(qiáng),幾個(gè)調(diào)皮淘氣的同學(xué)在一起影響的后果。每每遭到老師的批評(píng)和懲戒,心里非常后悔,只希望老師再寬容一點(diǎn),再耐心一點(diǎn),不要對(duì)我失去信心和關(guān)注。蘇聯(lián)教育學(xué)家馬卡連柯說(shuō)過(guò):“沒(méi)有愛(ài),便沒(méi)有教育。”冰心也說(shuō):“有了愛(ài),便有了一切,有了愛(ài),才有教育的先機(jī)”。教育是愛(ài)的事業(yè),教師的愛(ài)與眾不同,因?yàn)閹煇?ài)是理智和心靈的交融,是溝通師生心靈的橋梁。精誠(chéng)所致,金石為開(kāi)。當(dāng)上老師以后,尤其是擔(dān)任班主任后,這成為了我行為的準(zhǔn)則。怎樣關(guān)愛(ài)學(xué)生?

首先,了解學(xué)生,采取有效的方法教育有個(gè)性的學(xué)生。學(xué)生是有思想,有感情,有個(gè)性的人。從表面上看,學(xué)生之間似乎差別不大,但實(shí)際上,每個(gè)學(xué)生都有自己獨(dú)特的,與眾不同的一面。如果教師不了解學(xué)生,就不可能有對(duì)學(xué)生真正的愛(ài),也談不上對(duì)他們進(jìn)行有針對(duì)性的教育。既要了解學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn),又要了解學(xué)生的內(nèi)心世界,從學(xué)生的角度去考慮問(wèn)題,只有全面了解學(xué)生和信任學(xué)生,才會(huì)收到良好的教育效果。例如,09屆我?guī)У母呷?班,有一個(gè)叫鄭齊的學(xué)生是年級(jí)有名的淘氣大王,但他熱心公務(wù),只要是班上的工作,如搞衛(wèi)生,開(kāi)大會(huì)學(xué)校組織的各項(xiàng)大型活動(dòng),他都積極主動(dòng),而且干的很好,我在班上多次表?yè)P(yáng)他,以“尺有所長(zhǎng),寸有所短”告訴他只要堅(jiān)持保持自己的優(yōu)點(diǎn),以后走向社會(huì)是會(huì)有成就的。他覺(jué)得在班上的地位與同學(xué)們是平等的,老師是誠(chéng)心的,沒(méi)有放棄他,始終在關(guān)注他尊重他,他在學(xué)校還是有趣的,有所作為的。漸漸的他減少了因聽(tīng)不懂課缺課的次數(shù),減少了上課遲到不聽(tīng)課的現(xiàn)象,并且利用課余參加各類社會(huì)實(shí)踐,找到了立足點(diǎn),獲得了成就感。

第二,要成為學(xué)生的知心朋友。我常告訴我的學(xué)生,每個(gè)人都是別人生活中的過(guò)客,我愿意成為你生命中重要的過(guò)客,成為能對(duì)你有所幫助的人。小孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)遇到各種不同的煩惱和挫折,有的問(wèn)題不能被家長(zhǎng)理解和接受,有的無(wú)法與同學(xué)朋友交流,如果他充分信任這個(gè)老師,就會(huì)在老師這里尋求幫助。能知道他產(chǎn)生困惑的前因后果,能真正理解他幫助他,至少可以成為他情緒宣泄和傾訴朋友。我采取的方式是:我尊重你的隱私,尊重你的權(quán)利,不主動(dòng)找你。如果你找我,我總在那里。隨著交往的深入,學(xué)生們漸漸的把我當(dāng)成知心朋友,有好看的書,好看的電影推薦給我看,并且交流觀后心得;有好吃的東西,有趣的事,拿來(lái)跟我分享;和父母間的矛盾,同學(xué)間的不合,學(xué)習(xí)上的難題,來(lái)征求解決的方法。

某學(xué)生感人事跡篇3

2005年7月加入中國(guó)共產(chǎn)黨,小學(xué)高級(jí)教師?,F(xiàn)承擔(dān)盤龍二小六(2)班語(yǔ)文教學(xué)工作并兼任六(2)班班主任。“以事業(yè)為重,用心靈育人,植根三尺講臺(tái),書寫燦爛人生”是她堅(jiān)持不懈的追求。

一、事業(yè)為重,質(zhì)量為先,鐘愛(ài)教壇灑汗水

熊老師堅(jiān)信每位學(xué)生都有“才”,并能成“才”。她所任教的語(yǔ)文學(xué)科,從沒(méi)有一位學(xué)生掉隊(duì),從沒(méi)有一位學(xué)生“開(kāi)紅燈”。不管什么考試,語(yǔ)文平均分、優(yōu)秀率、及格率總是名列前茅,她任勞任怨,不論什么額外任務(wù),總是欣然接受。

二、用心育人,愛(ài)無(wú)終點(diǎn),煥發(fā)精神獻(xiàn)丹心

熊老師把班中每一個(gè)學(xué)生都當(dāng)成自己的孩子,關(guān)愛(ài)他們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。課間休息時(shí)跟學(xué)生們一起做游戲,雙休日帶學(xué)生們一起作社會(huì)實(shí)踐調(diào)查。帶父母出差的學(xué)生回家吃飯,給學(xué)生送生日禮物,獎(jiǎng)?wù)n外書籍。已經(jīng)記不清多少次學(xué)生會(huì)親切地稱呼熊老師“媽媽”。用心育人,愛(ài)無(wú)終點(diǎn),煥發(fā)精神獻(xiàn)丹心。因?yàn)樗龍?jiān)信:只要付出愛(ài),就一定會(huì)收獲。

三、勤學(xué)善思,科研為重,挑燈夜讀忙充電

熊老師是班主任,還承擔(dān)六年級(jí)語(yǔ)文教學(xué)工作。雖然自己的工作繁忙,還是帶領(lǐng)年輕的老師積極開(kāi)展教研活動(dòng)。上學(xué)期語(yǔ)文組進(jìn)來(lái)幾位新教師,熊老師積極指導(dǎo)她們上好新教師見(jiàn)面課。在學(xué)校開(kāi)展的“先學(xué)后教,當(dāng)堂訓(xùn)練”教研課中,也是身先士卒,上好示范課。熊老師自己還一邊工作一邊學(xué)習(xí),參加全國(guó)中小學(xué)教師繼續(xù)教育。利用業(yè)余時(shí)間閱讀教育教學(xué)書籍,認(rèn)真寫好每一課教學(xué)反思。

教書育人既是奉獻(xiàn)的過(guò)程,又是收獲的過(guò)程;既是平凡甚至有點(diǎn)枯燥的過(guò)程,又是偉大且充滿激情的過(guò)程。熊翠鳳老師始終將教書育人作為一種創(chuàng)造性、藝術(shù)性勞動(dòng),堅(jiān)持不懈地去探索和反思,相信一定會(huì)迎來(lái)桃李滿天下的景象。

某學(xué)生感人事跡篇4

趙,男,33歲,博士,副教授。2019年9月至2019年7月在中國(guó)科學(xué)院福建物質(zhì)結(jié)構(gòu)研究所碩博連讀并獲得理學(xué)博士學(xué)位,2019年6月起在淮南師范學(xué)院工作。現(xiàn)為中國(guó)光學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員、“光電轉(zhuǎn)換和儲(chǔ)能材料的研發(fā)與產(chǎn)業(yè)化”校級(jí)科研創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人、“材料學(xué)”校級(jí)重點(diǎn)學(xué)科成員,曾榮獲“全省優(yōu)秀教師”稱號(hào),并入選學(xué)院首批中青年骨干人才培養(yǎng)計(jì)劃(第一層次)。

在工作中,趙兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇,始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng),具有較強(qiáng)的敬業(yè)精神和奉獻(xiàn)精神,認(rèn)真履行崗位職責(zé),不斷提高教學(xué)、科研水平和理論修養(yǎng),在工作各個(gè)環(huán)節(jié)取得了豐碩的成果和長(zhǎng)足的進(jìn)步:

教學(xué)方面,主要承擔(dān)熱學(xué)、大學(xué)物理、大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)等課程的理論與實(shí)驗(yàn)教學(xué),教學(xué)工作量飽滿,教學(xué)效果良好,在2019年度獲得教學(xué)考核、年度考核優(yōu)秀和校級(jí)優(yōu)秀教師,榮獲2019年度淮南師范學(xué)院青年教師教學(xué)基本功競(jìng)賽一等獎(jiǎng)。還承擔(dān)了畢業(yè)論文、教育實(shí)習(xí)等實(shí)踐性教學(xué)工作,并指導(dǎo)校級(jí)本科優(yōu)秀畢業(yè)論文3篇以及教育實(shí)習(xí)優(yōu)秀實(shí)習(xí)生1名。除此之外,該同志積極參與教學(xué)研究工作,主持校級(jí)教學(xué)研究項(xiàng)目1項(xiàng),參與省級(jí)質(zhì)量工程教學(xué)研究重點(diǎn)項(xiàng)目和精品資源共享課程各1項(xiàng),發(fā)表教研論文3篇。

科研方面,趙主要從事稀土發(fā)光材料與器件的研究工作,在白光led用熒光粉、激光與非線性光學(xué)晶體等領(lǐng)域取得豐碩成果,并榮獲2019–2019年淮南師范學(xué)院科研先進(jìn)個(gè)人。近年來(lái)在國(guó)內(nèi)外刊物上發(fā)表sci論文25篇,其中作為第一或通訊作者發(fā)表17篇,獲得國(guó)家發(fā)明專利授權(quán)3項(xiàng)(排名第二)和受理3項(xiàng)(排名第一),主持國(guó)家自然科學(xué)基金、安徽省高等學(xué)校省級(jí)自然科學(xué)研究項(xiàng)目、淮南市科技計(jì)劃項(xiàng)目各1項(xiàng)。

在科研工作中,趙表現(xiàn)出色的團(tuán)隊(duì)組織、協(xié)作能力。多次邀請(qǐng)福建物質(zhì)結(jié)構(gòu)研究所、理化技術(shù)研究所和中國(guó)科技大學(xué)等知名專家來(lái)校指導(dǎo)交流。作為校級(jí)科研創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人和“材料學(xué)”校級(jí)重點(diǎn)學(xué)科成員,與其他成員合作發(fā)表論文7篇。同時(shí),與中國(guó)科學(xué)院福建物質(zhì)結(jié)構(gòu)研究所、江西財(cái)經(jīng)大學(xué)、常熟理工學(xué)院、濰坊學(xué)院等院校建立了穩(wěn)定密切的聯(lián)系,資源互補(bǔ),共同開(kāi)發(fā)新型光電功能材料,并合作發(fā)表論文5篇。

趙積極推動(dòng)科研成果與教學(xué)資源的轉(zhuǎn)化,促進(jìn)教學(xué)與科研的結(jié)合,利用專業(yè)特長(zhǎng)服務(wù)專業(yè)建設(shè),改革實(shí)驗(yàn)內(nèi)容、方法和手段,積極探索有利于培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維的實(shí)驗(yàn)教學(xué)體系。先后指導(dǎo)30余名本科學(xué)生從事科技創(chuàng)新活動(dòng),積極組織學(xué)生申報(bào)參加國(guó)家級(jí)、省級(jí)、校級(jí)各類科技創(chuàng)新項(xiàng)目,并指導(dǎo)國(guó)家級(jí)大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目2項(xiàng)和學(xué)院“支持百名優(yōu)秀學(xué)生課外科技實(shí)踐創(chuàng)新活動(dòng)基金”項(xiàng)目3項(xiàng)(1項(xiàng)在研,2項(xiàng)結(jié)項(xiàng)優(yōu)秀)。

趙具有較高的道德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素質(zhì),熱愛(ài)教育和科研事業(yè),高質(zhì)量的完成了教育、科研工作任務(wù),求實(shí)創(chuàng)新,敢于拼搏,勇于奉獻(xiàn),團(tuán)結(jié)協(xié)作,具有強(qiáng)烈的事業(yè)心和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,并在教學(xué)改革、實(shí)驗(yàn)室建設(shè)、教育教學(xué)研究和科學(xué)研究等方面取得了優(yōu)異的成績(jī)。

某學(xué)生感人事跡篇5

疫情無(wú)情,人間有情。疫情防控,與愛(ài)同行。作為一名當(dāng)代大學(xué)生,我通過(guò)志愿者服務(wù)為疫情防控貢獻(xiàn)了自己一份微薄之力,對(duì)出入小區(qū)人員進(jìn)行測(cè)量登記,組織群眾做核酸讓自己的實(shí)際行動(dòng)去踐行了時(shí)代的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。我們應(yīng)該明白,時(shí)間就是生命,及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)管控危險(xiǎn)因素就能有效的病毒的傳播。即使在基層也能體會(huì)到責(zé)任重于泰山,病情危急而時(shí)不可待。

懷著激動(dòng)的心情參加了家鄉(xiāng)的防疫工作,早早來(lái)到家鄉(xiāng)的防疫站點(diǎn)做好提前工作,與大家一同防疫。在社區(qū)的指導(dǎo)下我們不斷進(jìn)步,完成了各項(xiàng)工作。在工作過(guò)程中,情況非常樂(lè)觀,大眾的態(tài)度也非常的友好,能積極的配合我們的工作,沒(méi)有為我們的工作造成一丁點(diǎn)的困擾和阻礙,我認(rèn)為這一切都?xì)w功于人們思想的進(jìn)步祖國(guó)的進(jìn)步,時(shí)代的進(jìn)步。在黨的領(lǐng)導(dǎo)下,全國(guó)人民萬(wàn)眾一心、同舟共濟(jì)參與防疫,相信未來(lái)一定美好。是我國(guó)強(qiáng)大的一大表現(xiàn),各地的防疫舉措,以及人們的密切關(guān)注,積極配合,為國(guó)際提供了好的榜樣,讓我國(guó)在國(guó)際的'舞臺(tái)上熠熠生輝。

在抗疫的過(guò)程中,人們都帶上口罩,對(duì)自己的安全更加的重視,對(duì)國(guó)家的事情也更加的關(guān)注,在抗疫過(guò)程中,有捐錢的、有捐物資的、有捐人的,團(tuán)結(jié)一心,參加到了抗疫過(guò)程中,使得我們更加堅(jiān)定了努力學(xué)習(xí)的信念!

某學(xué)生感人事跡篇6

我叫黃絲莉,1999畢業(yè)于贛州師范學(xué)校體育專業(yè),一畢業(yè)就分配到生我養(yǎng)我的地方進(jìn)行任教,在小學(xué)任教了一年之后,2000年至今,我一直在孔田中學(xué)任教。從教21年來(lái),我本著對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)態(tài)度,在教學(xué)過(guò)程中注重個(gè)人素質(zhì)的提高,對(duì)教育方式的研究,用愛(ài)心、耐心、細(xì)心對(duì)待學(xué)生的成長(zhǎng),任教班級(jí)成績(jī)突出,先后被縣委縣政府評(píng)為全縣“優(yōu)秀班主任”和“優(yōu)秀教師”。

還記得初為人師的我,由于數(shù)學(xué)教師缺乏,體育專業(yè)的我積極配合學(xué)校調(diào)度,成為了一名數(shù)學(xué)老師,初教數(shù)學(xué),看到其他老師自信滿滿走上講臺(tái)的樣子,內(nèi)心深處的自卑無(wú)法言說(shuō)。但我沒(méi)有消極沒(méi)有抱怨,白天,辦公室里時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注著其他教師如何備課、如何批改作業(yè);教室里看他們?nèi)绾沃v課,如何讓學(xué)生喜歡自己的課堂,那時(shí)的我總覺(jué)得時(shí)間不夠,要學(xué)習(xí)的東西太多太多。晚上,研究教案、研究教材、反復(fù)備課。領(lǐng)導(dǎo)、同事們耐心的指導(dǎo)和鼓勵(lì)讓我充滿向上的力量,讓我站在講臺(tái)上越來(lái)越自信。

在我任教的二十一年里,我兢兢業(yè)業(yè),任勞任怨。我堅(jiān)持執(zhí)行課堂教學(xué)常規(guī)要求,遵循教學(xué)規(guī)律,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及實(shí)際情況,采用靈活多樣的教學(xué)方法,上課時(shí)面向全體學(xué)生,鼓勵(lì)學(xué)生積極思考,大膽發(fā)言,及時(shí)予以肯定表?yè)P(yáng)。課后及時(shí)批改作業(yè),鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真訂正,并對(duì)學(xué)生進(jìn)行面批面改,查缺補(bǔ)漏,全面提高每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。在特長(zhǎng)生的培養(yǎng)上也多方面準(zhǔn)備,積極培養(yǎng)學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的興趣,有效地提高了學(xué)生的成績(jī)。功夫不負(fù)有心人,2010年作為班主任,所帶學(xué)生鐘小陽(yáng)在中考中考取全縣第一名,在2018年,做為校田徑隊(duì)主教練帶領(lǐng)學(xué)生參加全縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),獲得全縣第四名鄉(xiāng)鎮(zhèn)第一名的成績(jī)。2020年,擔(dān)任了初一數(shù)學(xué)及初三年級(jí)6個(gè)班的體育教學(xué)工,在2020屆體育特長(zhǎng)生考試中,所帶5人參加考試4人考入了安遠(yuǎn)一中,所教初一數(shù)學(xué)成績(jī)第一名。

在從事教育工作的二十一年中,我一直站在教育工作的前沿?!白屆恳晃粚W(xué)生在我的課堂上都有所收獲”是我事業(yè)追求的目標(biāo);“學(xué)高為師,德高為范”是我的自律信條。

作為一名普通而平凡的教師,我將用自己的實(shí)際行動(dòng)踐行“傳道、授業(yè)、解惑”這一經(jīng)典論述。愛(ài)無(wú)價(jià),情永恒,為了學(xué)生的成長(zhǎng)、學(xué)校的發(fā)展,始終用自我的愛(ài)、自我的情,心中之德,在教育路上默默跋涉、耕耘,我將永遠(yuǎn)忠誠(chéng)于祖國(guó)的教育事業(yè),在平凡的崗位上默默奉獻(xiàn)我畢生的力量!