我們在臺(tái)上演講演講稿的時(shí)候要控制好自己的言語和神態(tài)，演講稿的內(nèi)容是要根據(jù)聽眾群體的理解能力來規(guī)劃的，下面是范文社小編為您分享的活在當(dāng)下演講稿5篇，感謝您的參閱。
活在當(dāng)下演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
一條河流，只有汲取每一滴露水才會(huì)變成寬廣的海洋;一輪太陽，只有朝夕每一次起落，才會(huì)變成永不落幕的光芒;一粒種子，只有時(shí)刻吮吸營養(yǎng)才會(huì)變成蔥蘢的大樹;一只雛鷹，只有不停拍打翅膀，才能征服廣闊的天際。誰的人生不曾有過夢想，或是偉岸磅礴，或是快樂美好，可是如果只是著眼于未來的幻想，不去好好把握現(xiàn)在當(dāng)今的東西，如古語所說：“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河?！彼晕矣X得，人生不應(yīng)活在過去或者未來，應(yīng)活在當(dāng)下，從自己腳下所擁有的開始。
有這樣一則寓言故事：有一個(gè)新時(shí)鐘，它和另外兩個(gè)老時(shí)鐘在一起工作，剛上任的新時(shí)鐘對未來充滿希望，它幻想這成為人類的好幫手。有一次，它問兩個(gè)老時(shí)鐘，怎樣才能完成好工作呢，一個(gè)時(shí)鐘對它說：“那可是一個(gè)巨大的工作量，需要走三萬六千五百步?！毙络娨宦牭竭@個(gè)天文數(shù)字，不禁聯(lián)想到今后疲憊的生活。這時(shí)，另一只時(shí)鐘說話了：“孩子，人生不會(huì)總是美好快樂的，需要經(jīng)歷重重挑戰(zhàn)，但其實(shí)成功的秘訣又非常簡單，不必?fù)?dān)心或希望于未來，你只要每秒鐘滴答一下就可以了?！毙聲r(shí)鐘一聽，又開心地工作去了。生活或許也就是如此，如果你總是寄希望于未來，或許活在明天，而不是去好好把握和適應(yīng)現(xiàn)在的東西的話，那么你必將一事無成。
千里之行，始于足下。我們的人生不是用來回首過往的種.種，也不是用來企盼明天的種.種，現(xiàn)在，才是我們最該珍惜的。中國共產(chǎn)黨本只是一個(gè)幾十人的組織，卻依靠強(qiáng)大的凝聚力和堅(jiān)韌的毅力，一步一步發(fā)展壯大起來，直至最后打敗裝備精良的國民黨反動(dòng)軍隊(duì)，開創(chuàng)華夏新的輝煌;居里夫人，幾十年艱辛如一日，從不把希望寄予未來，而忽視緊緊把握現(xiàn)在的一切，最終提煉出了鐳。
錢學(xué)森曾說：“我不寫回憶錄，是因?yàn)槲也煌罂?，只著眼今天的每一刻。”我們現(xiàn)在，也應(yīng)該活在當(dāng)下，去珍惜現(xiàn)在的每一分每一秒，去從我們今日所擁有起步，活在當(dāng)下，贏在未來。
活在當(dāng)下演講稿2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
曾有這樣一種感動(dòng)，那就是現(xiàn)實(shí)之花在生命執(zhí)著與追求的過程中綻放出滿園碩果的美麗。
生命之初一如荒蕪的戈壁，每個(gè)人都是這片土地的主人。只能珍視當(dāng)下，才能令那里開滿鮮花和流溢著生命的精彩。
仰望著星辰的轉(zhuǎn)移和光彩，莊子的那句對生命的沉郁之痛響徹在我的耳邊：“人生天地間，如白駒過隙，忽然而已?！币唤z哀愁在心中浸漬。
可陳獨(dú)秀他有告訴我：“生命的鮮花綻放在各季，青春與老年都有它各自的花蕾。”我似乎有了了然。生命的每個(gè)時(shí)期都是可愛的，不用恍惚于未來，安然珍惜現(xiàn)在，即使能預(yù)測未來，但它哪能比及現(xiàn)實(shí)中酣暢舞蹈的快樂呢?
活在當(dāng)下，需要我們且行且歌的平靜?！皠?dòng)如脫兔，靜如處子”。面對誘惑和困惑我們需要平靜以待。面對世界對自我信仰的沖擊時(shí)，我們需要平靜。只要平靜對待生活的紛擾，專注于手中的事珍惜當(dāng)下就是我們最好的行動(dòng)。
活在當(dāng)下，更需要我們有一顆不懼任何困難的心。現(xiàn)實(shí)是鮮活的，而未來卻往往充滿激流險(xiǎn)灘。承受生命不能承受之痛，練就一顆無畏的心，生命就會(huì)無緣綻放。丘吉爾首相，誰又能想到他才華橫溢的背后又傾注了他無數(shù)個(gè)日夜對當(dāng)下的把握和對自我的不斷磨煉。他小時(shí)候曾患嚴(yán)重的口吃病，常遭同學(xué)嘲笑。可他有著不服輸?shù)男暮蛨?jiān)強(qiáng)的信念，他選擇改變窘?jīng)r，面對著房間墻壁不斷磨煉自己的口才，一個(gè)一個(gè)音節(jié)的反復(fù)練習(xí)，錯(cuò)了又再來。正是這種不懼難的精神讓他不斷積累終于贏得了自己的榮光。他那意氣風(fēng)發(fā)的演講跨過歲月仍舊還鮮活在我們的記憶里。
阿甘說過“生命就像糖果，你永遠(yuǎn)不知道下一顆會(huì)是什么味道”。是啊，生命的難測更讓我們堅(jiān)信對當(dāng)下的把握，不斷在現(xiàn)實(shí)中超越自我，即使無人理解，即使飽受艱難，我們也應(yīng)當(dāng)堅(jiān)信：只有做好現(xiàn)在，才會(huì)有展翅高飛，才可能生命綻放。
活在當(dāng)下演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
你還在緬懷往事或幻想未來嗎?路就在腳下，不如現(xiàn)在就出發(fā)。
活在當(dāng)下。我們的身體忠于當(dāng)下，而精神思想?yún)s往往停留在過去或未可知的將來，很少與身體同在當(dāng)下。南唐后主李煜在亡國后整天沉湎“春花秋月何時(shí)了”的過去，最后郁抑而終。而杞人憂天，老是害怕天塌下可怎么辦?？商觳皇沁€沒塌嗎?不如趁現(xiàn)在多干些實(shí)在工作或單純喝杯小酒賞會(huì)兒花書寫人生?！巴卟豢芍G，來者猶可追”。未來是我們無法確定的，只有現(xiàn)在是緊握在我們自己手中的，此刻不為理想奮斗，下一刻又該在后悔這一刻的怠慢了。
樂在其中。這是比活在當(dāng)下更難實(shí)現(xiàn)的命題。很多窮人們在愁苦窮困，家庭各人也老是一張緊繃著的臉，你看我，我看你，又加深了這種氛圍，貧窮的陰影便像魔鬼的大手纏繞著。悲嘆!為何快樂的調(diào)子不能貫穿我們哪怕貧窮的生活?窮苦固然是眾人所不希望的，但快樂使翻越它的困難艱澀驟減，而愁悶只會(huì)擴(kuò)大陰影，只會(huì)讓它看起來更可怕。貝尼尼執(zhí)導(dǎo)的《美麗人生》闡釋了一種快樂的人生，其中充滿了不富裕，甚至可能被殺害，可主人公卻還在說：“早安，我的公主”。在潛移默化的樂觀態(tài)度中感染了他的兒子和妻子，也感染了我和許多人。
盡管富有看起來頗令人羨慕，但很多富人并不因他的財(cái)富而快樂。他要守住巨額的財(cái)產(chǎn)，如何才能讓它增值而不是縮水。富人們?yōu)榇吮疾▌诼?，享受不到精神的放松。戈果理筆下地主柯留希金吝嗇到令人發(fā)指，成倉的谷子堆成了塊狀，一碰又成了粉，錢幣成卷發(fā)綠被蟲蛀得稀爛，他就在成堆曾有價(jià)值的破爛中生活，還抱怨農(nóng)奴的懶惰，自己好吃懶做卻又內(nèi)心空虛，實(shí)在稱不上活著，更不是樂在其中享受人生。我們常抱怨生活艱難，總還缺好多東西，其實(shí)是內(nèi)心總不滿足。相由心生，若內(nèi)心滿足，一把椅子，一杯清茶，一朵閑云，還有什么快樂不了?
活在當(dāng)下演講稿4
人生如夢，白云蒼狗。
事物總是會(huì)隨著時(shí)間的流逝而變化，過去的都已過去，未來的也未能來臨，最重要的自然是珍惜現(xiàn)在，活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下，就是要嶄截地告別過去。每個(gè)人都知道時(shí)光連一分一秒都倒退不了，可仍然有很多人為了過去的光榮與失敗，或是驕傲或是嘆息。人們的目光常常流連于過去，以致漠視現(xiàn)實(shí)，荒廢現(xiàn)在，輕則歲月蹉跎，重則功敗垂成。項(xiàng)羽自矜功伐，自以為已取得別人永遠(yuǎn)無法超越的成功，沉溺在過去輝煌的戰(zhàn)績之中，最后卻被劉邦逼得自刎烏江。拿破侖這位梟雄，也是因?yàn)槌聊缬谧约阂郧叭〉玫臉s耀，不知順時(shí)而變，最后被反法聯(lián)盟俘獲的。所以，總是活在過去的陽光下，不僅沒有突破，反而會(huì)貽害無窮。人們要關(guān)注現(xiàn)在，不僅是要告別過去的輝煌，也要告別過去的低谷。因?yàn)槿绻晃读鬟B于過去的陰影而頹廢失落，是認(rèn)不清現(xiàn)在的情勢，看不到未來的前途的。這樣的人，不僅會(huì)錯(cuò)過現(xiàn)在滿天的星光，也會(huì)錯(cuò)過明天燦爛的陽光。所以，活在當(dāng)下，就是要與過去告別，把現(xiàn)在的每一刻都當(dāng)成新的起點(diǎn)，這樣，人生的大道才會(huì)不斷延伸。
活在當(dāng)下，就是要沉著應(yīng)對未來。未來在樂觀者眼里是絢麗無比的煙花，在悲觀者眼里是暗道茫茫的崎嶇。有的人會(huì)整天做著白日夢，想像著自己將來的飛黃騰達(dá)，但不肯腳踏實(shí)地、付諸行動(dòng);有的人會(huì)畏首畏尾，以為前途堪憂，整天郁郁寡歡。清朝晚期，統(tǒng)治者看不到世界的時(shí)局變化，仍然沉醉在“天朝上國”的美夢中坐井觀天、不思進(jìn)取，以為祖先基業(yè)將會(huì)萬古留傳。結(jié)果，對于帝國主義的魔爪肆虐，清朝政府毫無反抗之力，只能任由宰割。近代著名詩人海子，由于現(xiàn)實(shí)的貧困和內(nèi)心的孤獨(dú)，看不到未來人生的五彩繁華，充滿了對未來生活的恐懼、絕望，最后結(jié)束了自己寶貴的生命，讓世人無比惋惜?；钤诋?dāng)下，就是不管未來是繁華還是陰暗，也不管現(xiàn)實(shí)是平坦還是坎坷，都會(huì)勇敢而踏實(shí)地生活。為未來而珍惜現(xiàn)在，真誠生活的人是幸福的。
活在當(dāng)下，就是要把握每分每秒。在人們的眼中，現(xiàn)實(shí)與夢想始終相差太大，這時(shí)很多負(fù)面的情緒就會(huì)滋長，抱怨、失落、悔恨……只有活在當(dāng)下，認(rèn)真生活的人才會(huì)珍惜現(xiàn)在，哪怕現(xiàn)在處于“水深火熱”之中，也會(huì)當(dāng)做了人生的歷練，勇敢地面對現(xiàn)在的不幸。歷史上有大成就的科學(xué)家，往往是那些分秒必爭、專注現(xiàn)在的人。愛因斯坦如果沉溺于夢想，而不珍惜現(xiàn)在，不踏實(shí)鉆研，他能有令人矚目的科學(xué)成就?霍金如果沉溺不幸，消沉自棄，而不正視現(xiàn)實(shí)，不努力探索，他能有令人敬慕的《時(shí)間簡史》?成功就是由一分一秒的無數(shù)個(gè)當(dāng)下組成的。活在當(dāng)下，就是要珍惜一分一秒，珍惜現(xiàn)在的生活，珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
只是當(dāng)下，只有當(dāng)下，才是我們可以真實(shí)觸碰到的現(xiàn)實(shí)。不管過去怎樣，不管將來怎樣，活在當(dāng)下，才能活出燦爛的自己。
活在當(dāng)下演講稿5
當(dāng)東風(fēng)吹過，留下滿地殘花，陽光漸多的日子，讓滿樹嫩芽變得油亮并撐起一片濃陰，又跟著太陽的漸行漸遠(yuǎn)落下了第一片葉子，緊跟著，西伯利亞的寒風(fēng)伴隨著雪紛紛落下，一年就這么走了。
就這樣看著時(shí)間無聲無息地流淌，剛剛放下的筆現(xiàn)在又重握在手上，側(cè)耳聽窗外弟弟妹妹們書聲朗朗，抬頭看見高聳的資料書活像一道不透風(fēng)的墻。每天的生活中五彩繽紛，但我們還是這樣，遠(yuǎn)看教室后山田邊的桑樹又開始了生長，門前小渠的水帶走了所有憂傷，慢慢回想，這樣的生活兩個(gè)月后就要和它說再見。
生活也僅此而已，當(dāng)你感慨它的平淡枯燥但也無法再挽回那段時(shí)光，當(dāng)你苦心孤獨(dú)地盼望能早點(diǎn)離開這個(gè)地方，剩下的一分一秒仿佛在你手上了如指掌，當(dāng)你滿懷將要離開的興奮站在那里時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)，心里空空好像少了回憶。
回到家里忍不住細(xì)想，這塊陌生的地方隨著我們的到來增加多少故事，突然覺得這思維熟悉的有點(diǎn)反常，慢慢才隱隱約約記起，好像在三年前的現(xiàn)在，自己也有過那樣的憧憬。
往往現(xiàn)實(shí)和理想還是存在差距，但卻沒想到造成這一點(diǎn)的還是我們，是我們放縱時(shí)間和思想，把那該屬于我們的幸福回憶凍在土里。
躺在床上細(xì)細(xì)地回想，就這樣占據(jù)我大半青春的時(shí)光，除了那一張張的考卷和鋪天蓋地的作業(yè)外，別的什么都沒留下，心中不禁生起一絲懊悔，為什么當(dāng)時(shí)的我沒想著留下點(diǎn)什么，以便送給未來的自己，生活還是那樣沒有改變，但好像失去了它原始本該擁有的心境。
過往的這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，又開始一遍遍地回響，干凈的連一個(gè)比劃都沒有的白紙，代表著過去的回憶，既然改變不了過去，那么不妨試試改變未來，從現(xiàn)在開始，活在當(dāng)下，無拘無束地彌補(bǔ)那段時(shí)光自己丟失掉的東西，再連本帶利地還給我的未來。
往昔、回憶、別離，學(xué)生時(shí)代的三部曲，但真正地想到那樣的`隨心所欲卻是那么困難，要開始也很簡單，活在當(dāng)下，不去想是否成功，也不去想，下一秒，將會(huì)發(fā)生什么。
活在當(dāng)下，讓原本寶貴的時(shí)間，再次浪費(fèi)在我的身上。
