體會(huì)是抒發(fā)內(nèi)心真實(shí)情感和收獲的文章，必須要認(rèn)真對(duì)待，通過準(zhǔn)備心得體會(huì)，我們可以更好地整理和梳理自己的思路，使其更具有邏輯性和連貫性，下面是范文社小編為您分享的500字心得體會(huì)最新8篇，感謝您的參閱。
500字心得體會(huì)篇1
透過合作，才明白團(tuán)隊(duì)的力量。走過沼澤，才明白陸地的堅(jiān)實(shí)。人們常說大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，透過這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多東西。
最大的考驗(yàn)是寒冷的天氣，我們收獲的是堅(jiān)持。
記得那天在曲園做調(diào)查問卷，寒風(fēng)凜冽，大伙們都瑟瑟發(fā)抖，但是還是堅(jiān)持著。應(yīng)對(duì)著來來往往的人們，無論寒風(fēng)多么刺骨，大家都微笑著去應(yīng)對(duì)每一個(gè)人，相信微笑是最好的法寶，能夠讓匆匆的人們拿出寶貴的時(shí)間為我們填一下調(diào)查問卷。
我們都被拒絕過很多次，即使拒絕，也要向人家說一聲打擾了。但是我們不放棄，就這樣，一個(gè)早上，我們就完成了近400份的調(diào)查，手里沉甸甸的，是喜悅，是自豪，是團(tuán)結(jié)的力量。
最初的開始有迷茫，我們收獲的是堅(jiān)定。
設(shè)計(jì)問卷時(shí)，原先計(jì)劃用四個(gè)小時(shí)完成的任務(wù)用了將近六個(gè)小時(shí)才完成，因?yàn)槲覀儗?duì)問卷的設(shè)計(jì)一無所知，從查閱，調(diào)取資料，選取問題是都不是一件很快就能夠完成的事情，但大家都沒有怨言，耐心的選取，設(shè)計(jì)每一道問題。直到天色已晚，才設(shè)計(jì)完畢。
本來我們認(rèn)為這是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，沒想到過程卻讓我清醒的認(rèn)識(shí)到任務(wù)的艱難。但看到調(diào)查問卷印出的那一刻，心里卻是堅(jiān)定，我相信我們必須會(huì)做好。
最乏味的事情是查找資料，我們收獲的是耐心。
抵御住寒冷的考驗(yàn)之后，在查找資料的過程中卻最使我們煩躁。對(duì)報(bào)告的形式一無所知，對(duì)接下來的工作毫無頭緒，對(duì)在哪里查找更是一頭霧水，這一切都在消磨著我們的耐心，我們想過要逃脫，想過馬馬虎虎過去算了，但最終我們還是堅(jiān)持了下來。我們深刻的感受到，有耐心才能做好工作。
溝通是最重要的事情，在溝通中我們收獲了最多。
最任何工作都離不開溝通，這是我們最大的感悟。最整個(gè)過程中，因?yàn)槲覀冃愿竦牟煌?，意見的分歧，我們有過爭(zhēng)辯，彷徨，迷茫，正是不斷的交流，才讓我們的分歧越來越少，在大家的溝通下，我們分配好任務(wù)，使每個(gè)人的工作更加清晰。
尤其在回家以后，交流與溝通更成為至關(guān)重要的東西，我們?cè)跍贤ㄖ羞M(jìn)行商討，在溝通中互相鼓勵(lì)，身在不同的地方，卻依然團(tuán)結(jié)。
500字心得體會(huì)篇2
我有幸參加了于12月7日開始的為期三天的小學(xué)體育名優(yōu)教師培訓(xùn)班。在集中培訓(xùn)期問，我始終積極學(xué)習(xí)，認(rèn)真聆聽專家講座，認(rèn)真觀看優(yōu)秀教師的課堂教學(xué)。用心去領(lǐng)悟他們的觀點(diǎn)，吸取精華，真心探討。回首這幾天的培訓(xùn)過程，發(fā)現(xiàn)自己的教育觀念和教育科學(xué)理論都得到了提升，對(duì)于教師的專業(yè)化發(fā)展有了新感悟。這次名優(yōu)教師培訓(xùn)，讓我們更進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了過去工作中的不足。下面是我通過培訓(xùn)獲得的幾個(gè)方面的體會(huì)：
首先是奉化的林錫江老師從體育課堂教學(xué)中存在的各種問題引出現(xiàn)在課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)綱要，對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對(duì)社會(huì)的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，然后對(duì)教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評(píng)價(jià)體系的變化等方面做了詳盡的講解。
其次，潘雪陽(yáng)老師和黃雙映老師重點(diǎn)講解了體育教學(xué)里籃球類和技巧類課堂的教學(xué)方法，重點(diǎn)講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法、學(xué)生學(xué)法、怎樣評(píng)課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。讓對(duì)我今后的課堂教學(xué)有了很大的幫助。
再次通過13位老師給我們呈現(xiàn)的不同的課堂教學(xué)使我對(duì)體育教學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)，激發(fā)了我上體育課的興趣。要在課堂上做到以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主題，把鍛煉孩子身體健康為主要目標(biāo)，通過各種游戲提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。根據(jù)不同年齡學(xué)生發(fā)展的特點(diǎn)，調(diào)整教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生能保持對(duì)體育的持久興趣；加強(qiáng)自身體育素養(yǎng)和修養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)體育知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高自己的綜合能力。
500字心得體會(huì)篇3
通過本學(xué)期的選修課程“大學(xué)生擇業(yè)心理輔導(dǎo)”的學(xué)習(xí)使我獲益匪淺，不但對(duì)自己有了一個(gè)更加清楚正確的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也對(duì)大學(xué)生的就業(yè)形式，就業(yè)前景等有了更充分的了解。
老實(shí)講其實(shí)當(dāng)初選這門課只是單純的為了去完成教學(xué)培養(yǎng)計(jì)劃上的學(xué)分要求，所以一開始的時(shí)候自己并沒有在很認(rèn)真的聽課，而是在做一些其他的事情，可是隨著課程的深入，我慢慢發(fā)現(xiàn)老師您所教授的內(nèi)容都是一些我在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所無法獲取到的，是您和您所請(qǐng)來的那些授課老師們用自己幾十年的生活閱歷所總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于我們這些還生活在象牙之塔的學(xué)生來說，能夠在踏入社會(huì)以前聽到這么有建設(shè)性，有幫助的建議是多么的難得啊!于是，我開始認(rèn)真的在課堂上聽取老師的講授，從如何選擇適合自己發(fā)展的職業(yè)到怎樣準(zhǔn)備一自己的個(gè)人簡(jiǎn)歷，從如何準(zhǔn)備面試到怎樣如老板同事相處，我學(xué)到了很多實(shí)用的，并且是精辟的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)，我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來的就業(yè)以至于與人相處方面都會(huì)有很大的幫助。
同時(shí)，老師您由一名普通的老師成長(zhǎng)為心理學(xué)專家的經(jīng)歷也讓我感觸頗深，我第一次如此真切的認(rèn)識(shí)到命運(yùn)是掌握在自己手里的，只要你懂得努力懂得不斷的提升自己，目標(biāo)就一定能實(shí)現(xiàn)。
最后，我要對(duì)馬老師你表示真誠(chéng)的感謝，感謝您給我上了如此寶貴的一課!!
500字心得體會(huì)篇4
現(xiàn)在提倡的素質(zhì)教育,我覺得最基礎(chǔ)的應(yīng)著眼于兩個(gè)方面，即身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。身體素質(zhì)是物質(zhì)基礎(chǔ)，心理素質(zhì)是精神基礎(chǔ)。“人”的一撇就是身體健康，一捺就是心理健康，只有前者沒有后者，趴下;只有后者沒有前者，臥著;身心健康兼?zhèn)洌拍芟嗷ブ?，站立起來。而現(xiàn)代社會(huì)關(guān)于“健康”的概念也已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。所謂的心理健康，是指?jìng)€(gè)體心理活動(dòng)在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。
我喜歡上心理健康課程的理由之一是老師會(huì)與我們做交流、給我們做心理測(cè)試、課堂活動(dòng)。最后一次課堂老師給我們做了這么個(gè)活動(dòng)，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的波折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差，課少的時(shí)候最高興。后來老師給我們講了abc法則，是說性格的，大家做了性格測(cè)試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動(dòng)，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學(xué)習(xí)心理健康教育。
另外生活中，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，多想一些開心的事情，必要的時(shí)候改變自己，心態(tài)很重要，同一件事情不同的看法就會(huì)有不同的結(jié)果，另外，一定要堅(jiān)持自己對(duì)的、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會(huì)把自己變得對(duì)自己很失望，和同學(xué)和睦相處。就我自己來說，我覺得我最需要改變的是說話，說話的方式和音量。我說話聲音太小，有時(shí)說話并沒有表明自己的真實(shí)想法，有時(shí)又不得已違背了自己的意愿，就要自己調(diào)節(jié)一下，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話輕松。
通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的"事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說真誠(chéng)的話，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。
500字心得體會(huì)篇5
古人云：“唯有堅(jiān)持可以鑄就成功?！币郧熬偷眠@句話和別的大道理一樣是所謂“雞湯”，這次掃完雪后我對(duì)這句話才有了真正的理解。
初中時(shí)，清潔區(qū)很小，班里人很多，一學(xué)期只用掃幾次雪。高中了，清潔區(qū)很大，班里人很少，掃雪就會(huì)很累。
掃雪前一天晚上，我站在陽(yáng)臺(tái)前，打開窗戶，看白雪紛紛落下。劃過我的指間或者在我的掌心融化，帶著些許涼意，我感嘆道：“明天掃雪是個(gè)體力活?。 钡诙斓綄W(xué)校，果不其然，白雪包裹了整個(gè)校園，在棕與黃的搭配下閃閃發(fā)光。我來不及欣賞這美景，匆匆走進(jìn)班里，拿起工具跑了出去。起初，我干勁十足，覺得自己可以掃了整個(gè)校園，可我沒想到，一個(gè)晚上的雪又多又厚，體力漸漸不支，腰酸的像不是我自己的，手也有些許麻木，我一遍又一遍的給自己的手哈氣，一遍又一遍的就扭動(dòng)脖子，原來掃雪這么累啊。我看了看離我很遠(yuǎn)的老師，想到：“老師離我那么遠(yuǎn)，我休息一下吧?！笨粗赃吰疵鼟哐?，來回在雪地和草叢的同學(xué)，我鏟雪的手慢慢松了下來，可突然另一個(gè)聲音在我耳邊響起：“再堅(jiān)持一下，已經(jīng)干了這么久了，剩的也不多了，再堅(jiān)持堅(jiān)持吧！”這時(shí)我又抬頭看了看旁邊的同學(xué)，這才知道，不是我一個(gè)人累，所有人都已經(jīng)很累了，可活是人干的，活在這也不能干放著，總要有人干啊，如果所有人都想偷懶，那活誰干呢？想到這，我把手中的推雪板再一次握緊了。和同學(xué)們一樣我靠著心中最后一點(diǎn)的堅(jiān)持，一趟又一趟，往返于雪地和草叢，一趟又一趟。終于，一大片的雪在我們的共同努力下掃完了，看著干干凈凈的柏油路面，我由衷的笑了。
這一次掃雪教會(huì)了我如何堅(jiān)持，正如尼采說的那句“只顧往上爬吧！無暇思考：‘如何到達(dá)山頂’”，只要有堅(jiān)持的這個(gè)想法剩下的就趁想法沒改變時(shí)放手去做吧！
我會(huì)把這次掃雪教會(huì)我的堅(jiān)持融入考試中去，沖刺很累，可好成績(jī)更能讓人開心。何謂成功，堅(jiān)持每一件事情。
500字心得體會(huì)篇6
炎炎八月，準(zhǔn)備踏入新初一和新高一的學(xué)生們開始了為期三天的軍訓(xùn)。
這是我第二次軍訓(xùn)，第一次是初一那會(huì)兒。時(shí)間一晃，我又要以新生的身份來參與訓(xùn)練了。
我排在班級(jí)的隊(duì)伍中，向看臺(tái)下張望，等著我們的教官。
他是個(gè)幽默又不乏責(zé)任感的人，在這三天里，他一步步教導(dǎo)我們。什么動(dòng)作該怎么做，什么站位該怎么站，他都耐心地向我們示范，在休息時(shí)還會(huì)陪我們說笑。
軍訓(xùn)是苦的，苦在堅(jiān)持。那些動(dòng)作其實(shí)不難，可要堅(jiān)持做這么久，還是會(huì)有些累。熾熱的陽(yáng)光照射下來，更是為同學(xué)們?cè)鎏砹艘环菘鄲灥牡男那椤?/p>
由于第四天還要進(jìn)行會(huì)操比賽，為了不給班級(jí)和教官丟臉，同學(xué)們都卯足了勁去訓(xùn)練，很少聽到有人在抱怨。
會(huì)操比賽是分幾個(gè)內(nèi)容進(jìn)行的，我們就依照那幾項(xiàng)內(nèi)容來訓(xùn)練，爭(zhēng)取把每個(gè)動(dòng)作都做到最好。
我們站過兩次軍姿，每次者在極力忍耐毒辣的陽(yáng)光和身體的酸痛。但沒有人倒下，不管是站幾分鐘，都維持著，一個(gè)正在軍訓(xùn)的人該有的身姿。
我們先練習(xí)的是稍息立正這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，最難的是齊步和踏步。但因?yàn)橐叱稣R感。
練習(xí)量多的也是這兩項(xiàng)，每次次教官都會(huì)花很多時(shí)間來對(duì)我們進(jìn)行講解和調(diào)整。手臂的擺放暫時(shí)不太計(jì)較，重要的是步伐要準(zhǔn)確，好要努力跟上旁邊的人。
經(jīng)過這三天的磨練，大家的身體素質(zhì)都比原先好了一點(diǎn)，和其他同學(xué)的關(guān)系也更密切。
短暫的軍訓(xùn)生活最終定格在一張大合上，所有的人都將銘記這段時(shí)間帶給大家的辛苦與快樂。
500字心得體會(huì)篇7
沒有人不崇拜解放軍，沒有人不敬佩八一帽徽，沒有人不感嘆當(dāng)兵的生活。雖然，不是真槍實(shí)彈的體驗(yàn)，不是翻山越嶺的磨練，但對(duì)于小學(xué)生的我們而言，也是人生中的一次考驗(yàn)。前幾天在字典上看到過“洗禮”這個(gè)詞，我覺得這次對(duì)于軍訓(xùn)生活的用這個(gè)詞恰到好處。正是這次的軍訓(xùn)生活，重新洗禮了我的人生。
總的來說這次軍訓(xùn)生活是有意思，有收獲，有感慨的。至少對(duì)我而言是這樣。我們經(jīng)歷了四天的訓(xùn)練，第五天總結(jié)匯報(bào)演出。在這次軍訓(xùn)中，每個(gè)同學(xué)都很努力。我們昂首挺立的站軍姿。我們簡(jiǎn)明快速的稍息、立正。我們一絲不茍的練習(xí)正步走。在這每一項(xiàng)訓(xùn)練中，我們都是以一名軍人的姿態(tài)要求自己，爭(zhēng)取做到最好。嚴(yán)格的要求自己是我們最初的目標(biāo)。可能大家做的還不夠好，跟真正的解放軍叔叔是沒辦法比較的，但是我知道，每一名同學(xué)都使出了百分之一百的努力。
在這次軍訓(xùn)中，我受益匪淺。雖然每一項(xiàng)訓(xùn)練都是很累很苦的，可我覺得這個(gè)辛苦是值得的。在烈日下，我可以忍住汗水滑下額頭，依舊毅然挺立。每每踢正步弄得腳心，腳跟都疼的時(shí)候我也不會(huì)偷懶，爭(zhēng)取把每一個(gè)動(dòng)作都做到位。這樣我學(xué)會(huì)了不輕言放棄。因?yàn)槲抑溃挥杏泻阈牡娜?，才?huì)有所作為。
孟子說：“天降大任于斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。我覺得這就是我們?cè)谲娪?xùn)生活中最應(yīng)該學(xué)到的。磨練意識(shí)，增強(qiáng)耐性。鍛煉身體，保家衛(wèi)國(guó)。也正是因?yàn)檫@次軍訓(xùn)生活，讓我重新考慮了我現(xiàn)在的生活和學(xué)習(xí)。也正是因?yàn)橛辛诉@次軍訓(xùn)生活，讓我的人生更加熠熠生輝。
500字心得體會(huì)篇8
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼?？?，一個(gè)個(gè)英姿颯爽，昂首挺胸的站在操場(chǎng)上，是青松，是大海，是寒梅...當(dāng)然，軍訓(xùn)也是辛苦的，看那嚴(yán)明的紀(jì)律，那雷令風(fēng)行的作風(fēng)，還有那鐵一般的體魄，剛一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴(yán)。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風(fēng)，樹葉也無精打采的，可訓(xùn)練場(chǎng)上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，隊(duì)伍整整齊齊。軍姿一站就是一個(gè)小時(shí)，雖然每個(gè)人的衣服都被汗?jié)窳?，但是同學(xué)們都堅(jiān)持了下來，堅(jiān)決服從軍令。幾個(gè)小時(shí)下來，許多同學(xué)站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學(xué)干脆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累？累！軍訓(xùn)苦不苦？苦！軍訓(xùn)甜不甜？甜！因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)，同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
通過軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽(yáng)光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。
