心得體會(huì)反映了個(gè)體對(duì)于所經(jīng)歷事件的個(gè)人理解和認(rèn)知，其實(shí)一份優(yōu)秀的心得體會(huì)也是可以影響個(gè)人發(fā)展的，范文社小編今天就為您帶來了考試科二心得體會(huì)500字7篇，相信一定會(huì)對(duì)你有所幫助。
考試科二心得體會(huì)500字篇1
那天，期中期末考試之后，我便已經(jīng)預(yù)料到這次自己的期末考試將會(huì)十分的不理想。但我在明白自己的真實(shí)分?jǐn)?shù)的前一秒，我仍然抱著一絲期望，直到事實(shí)無情地證明下，我才放下了這一絲絲的期望。整個(gè)人就像個(gè)木頭一樣，面無表情、冷冷、清清的。走出校門，我習(xí)慣性地抬頭尋找著她——月亮。但我發(fā)現(xiàn)這天的她與往日的她有些與眾不同，這天的她似乎更加顯得冷清、慘淡;人們似乎也少了許多，四周凄涼，沒有一絲生機(jī)?？粗@一切的一切我的內(nèi)心之中也添加了幾分凄涼。一路上我精神恍惚，三魂六魄早已皆無，只是一個(gè)空殼在路上行走。
到家以后，父親看見我這個(gè)樣貌，已十知_了。勸慰我?guī)拙涞?，但是他沒有說什么，因?yàn)樗嘈抛约旱膬鹤邮莻€(gè)受得住挫折的人。我呢?則坐在椅子上轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，呆呆地看著四周的景物在不停地飛快移動(dòng)。心中只是在不停地反問自己：“你只有這點(diǎn)么實(shí)力嗎?就這樣算了嗎……”許久，一個(gè)“不”字，一個(gè)發(fā)自心靈深處的“不”躥了出來。對(duì)，這就是我地回答，就是這個(gè)簡單而平凡的“不”字，使我心中的烈火又燃燒了起來。這也許是我第一次真正理解“不”字的含義吧!以后我必須會(huì)平著自己的不懈努力來實(shí)現(xiàn)這個(gè)“不”字!
考試科二心得體會(huì)500字篇2
考前心理調(diào)節(jié)法
抑制法：有許多學(xué)生在臨考前總擔(dān)心怯場(chǎng)，怕自己會(huì)緊張。對(duì)此，考生可用抑制法來避免怯場(chǎng)或走神。其原理是，當(dāng)大腦中一組神經(jīng)元受到刺激后，會(huì)發(fā)出興奮去刺激大腦皮層，產(chǎn)生思維活動(dòng)。同時(shí)，它又會(huì)發(fā)出另一種興奮，去抑制其他神經(jīng)元的活動(dòng)。運(yùn)用抑止法的具體方法是，當(dāng)考生拿到試卷后，只需冷靜地思考試卷上的題目，勿需多久，這種怯場(chǎng)或走神的心理干擾就自然會(huì)被抑止，進(jìn)而調(diào)整機(jī)體步入狀態(tài)來完成考試。
睡眠法：有些考生一接到試卷，由于昨夜的睡眠不足，身體欠佳，或者因?yàn)榍訄?chǎng)，導(dǎo)致發(fā)揮失常。此時(shí)不妨即臥在桌上，休息3至4分鐘，以達(dá)到鎮(zhèn)靜的效果。這樣做有利于中樞神經(jīng)的協(xié)調(diào)，還能消除疲勞、緊張，使情緒穩(wěn)定，思路敏捷。結(jié)果，使機(jī)體競技狀態(tài)從低谷走向高峰。
牧羊法：有一些考生拿到試卷后，便憂心沖沖，導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，使交感神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張，迷走神經(jīng)過度抑止。這時(shí)，考生可讓思路象牧羊一樣，任其在大草原上暢游。這樣，有利于植物神經(jīng)協(xié)調(diào)，從而擺脫因境，順利迎考。
化簡法：以往，有很多優(yōu)秀的考生一拿到試卷，就先把簡單的試題消滅掉，再一步一步地解決化簡疑難的問題。因?yàn)橐坏┌押唵蔚脑囶}完成后，就能有效地穩(wěn)定情緒，活躍思路，迅速提高反應(yīng)能力。
考試科二心得體會(huì)500字篇3
考試后，我最關(guān)心的事莫過于各科的成績了。成績很不夢(mèng)想。其實(shí)分?jǐn)?shù)只可是是檢測(cè)我們對(duì)知識(shí)掌握了多少而已，不必耿耿于懷，而是要明白自我在哪里失分了，找出原因，及時(shí)彌補(bǔ)。我們必須總結(jié)失分的原因，采取措施，加以補(bǔ)救。
這次考試不夢(mèng)想的原因如下：
1、考前沒有好好復(fù)習(xí)。臨急抱佛腳。不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)。言外之意是沒有準(zhǔn)備過得事很難做好，而我卻沒有好好準(zhǔn)備，導(dǎo)致失分了。
2、平時(shí)沒有養(yǎng)成認(rèn)真檢查的習(xí)慣。答完卷之后，沒有認(rèn)真檢查試卷，馬馬虎虎、粗心大意，導(dǎo)致失分嚴(yán)重。
認(rèn)真彌補(bǔ)，加以改正。采取正確的方法學(xué)習(xí)。
語文，要多看課外書，提高作文水平。因?yàn)榇丝陶Z文寫作占很多分。想要語文成績變好，首先要想法設(shè)法提高作文水平，這樣才能拿到高分。
數(shù)學(xué)，是我的一科也是最致命的一科。因?yàn)橛袝r(shí)做完卷子，沒有認(rèn)真檢查，導(dǎo)致失分。所以我們做數(shù)學(xué)的時(shí)候要細(xì)心、不馬虎、不掉以輕心。
英語，是我最薄弱的一科。異常是聽力和句型，所以我要在周末多聽英語，多做題目，不會(huì)就問，期望英語不再那么差。
政治，是我有史以來，考的的一次了。
物理，要多背物理公式，多做習(xí)題，可是不要搞“題海戰(zhàn)術(shù)”要適可而止。
這次考試雖然沒有考好，可是我相信，只要堅(jiān)持，我的成績必須有所提高。世上無難事，只怕有心人。
考試科二心得體會(huì)500字篇4
試卷發(fā)下來的那一剎那間，我屏住了呼吸。面前兩個(gè)鮮紅顯眼的數(shù)字令我目瞪口呆。上帝啊，我的語文成績有了歷史性的“突破”!離不及格只差那短短的一步之遙了。這個(gè)成績是空前的，可不知道是不是絕后的。
所謂種瓜得瓜，種豆得豆。我這是自食其。哎，早知今日，何必當(dāng)初啊?古人云：“風(fēng)蕭蕭兮，易水寒?！苯裎覈@：“考試結(jié)束兮，我玩完!”亡羊補(bǔ)牢，無濟(jì)于事啊。想不到自認(rèn)優(yōu)秀的我如今也會(huì)落到這般田地。說到原因嘛，是多方面的。其一也是首要的當(dāng)然是自己不知道努力，沒有持之以恒的刻苦精神。有的只是那三分鐘的熱度。這種.種惡習(xí)是釀成失敗的主要原料。當(dāng)然，古往今來，凡成大事，離不開天時(shí)、地利、人和三者融匯.幸運(yùn)女神這次從我身旁俏然而逝,沒有得到她的青睞,又怎能不落到失敗的深淵呢?能爬多高，就能跌多深，我算體會(huì)到了。
拿起試卷一看，觸目驚心!那一個(gè)個(gè)錯(cuò)叉好似一把把尖銳無比的刺刀，扎的我快要窒息了。該對(duì)的沒對(duì)，該會(huì)的不會(huì)。今晚即將上演家庭不定項(xiàng)式乒乓比賽，男子單打，女子單打或男女混合雙打。啊，吾命休矣!
小小的考試透露出我內(nèi)心的那一份自滿，那一份狂傲。讓我知道自己在眾人之中是多么渺小，多么不堪一擊!這也算是對(duì)我一個(gè)小小的懲戒吧，為我敲響了警鐘，也提前給我打上了預(yù)防針。一次失敗算不了什么，失敗也許是成功的前兆。一次成功也證明不了什么，它終究要成為歷史。我們不可能未卜先知，只能憑著自己的那一份付出，去期待豐碩的收獲!
考試科二心得體會(huì)500字篇5
又是一個(gè)四季在我眼前流逝、進(jìn)入高二的這半學(xué)期來，收獲不少，但是也失去了不少!回想昨天感覺自己還是高一的學(xué)生，回憶高一的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，那時(shí)候的自己，還帶著孩子氣進(jìn)入到這個(gè)學(xué)校，開始了我的高中生活，那時(shí)候是那么的高興，經(jīng)歷了一兩年，才知道不是我想的中的那么美好!總感覺有那么一點(diǎn)點(diǎn)失落…
轉(zhuǎn)眼間，自己比以前更懂事了點(diǎn)，這半學(xué)期即將結(jié)束，我又學(xué)到了些什么，上課雖然不是很認(rèn)真，但是每節(jié)課就去聽了，這學(xué)期期末比以前努力了，更要認(rèn)真，總之比以前好多了，大家彼此了解了，這學(xué)期的收獲就是和同學(xué)關(guān)系更好了，還有一些無形的，我感覺得到，(讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)，努力，讓自己在無形中成長，讓我了解到那種美，那種心痛!)可就是這樣的收獲讓我長大了一些，認(rèn)識(shí)到了我的錯(cuò)，[蓮~山課件 ]認(rèn)識(shí)到不要好好珍惜身邊的一切，同學(xué)之間，老師之間，玩耍之間!你我之間(姐弟感覺時(shí)間過得好快好快，這半學(xué)期不知不覺當(dāng)中就要完了，細(xì)細(xì)回想，沒有什么波瀾，每天都重復(fù)著昨天所做的事，唯有不同的是平時(shí)和同學(xué)兄弟伙一起打籃球，那時(shí)候才能放松自己，就那么一個(gè)球給了我極大的快樂!給了我釋放的機(jī)會(huì)，這學(xué)期是我心情最低沉的一學(xué)期!希望這學(xué)期能夠有個(gè)好成績。
考試科二心得體會(huì)500字篇6
期中考試結(jié)束了，成績雖然都上了90，但對(duì)我而言，考的并不理想，大多都是有馬虎引起的，還有平時(shí)努力程度不夠。通過這次考試，我悟出了一個(gè)道理：鍥而不舍是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，只有鍥而不舍才能真正的掌握知識(shí)，豐富自己，提高自己的學(xué)習(xí)成績。
滴水穿石就是鍥而不舍的一種體現(xiàn)。我們航行在沒有邊際的學(xué)習(xí)海洋上，只有憑借這種精神，才可能到達(dá)知識(shí)的彼岸。學(xué)習(xí)是一件苦差事，既不生動(dòng)，又不美麗，但是學(xué)習(xí)是有一定的重要性的，只要你懂得學(xué)習(xí)的重要性，你就會(huì)愛上學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈地努力下去，才能羸得鮮花和掌聲。記住，沒有不勞而獲的美事。
幼年的李白因?yàn)榭吹揭晃焕掀牌庞描F棒磨繡花針而醒悟，從而發(fā)奮讀書，終于成為一代詩仙。同學(xué)們，我們一定要相信“只要功夫深，鐵杵也能磨成繡花針?！弊屛覀児淖阌職?，鍥而不舍的鎖定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，奮勇前進(jìn)吧!
“鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤?！边@句話充分的說明了在學(xué)習(xí)上，只有鍥而不舍地學(xué)習(xí)，才能達(dá)到金石可鏤的地步。同學(xué)們，讓我們發(fā)揚(yáng)這種精神，在學(xué)海上揚(yáng)帆，奮勇前進(jìn)吧!
考試科二心得體會(huì)500字篇7
在_小學(xué)呆了五年，在這五年了里。在一年級(jí)的時(shí)候，我多么希望我快快上六年級(jí)，等呀等。經(jīng)過風(fēng)雨交加，才出現(xiàn)風(fēng)雨彩紅，現(xiàn)在到了六年級(jí)。我又想回到小時(shí)侯，我這是怎么了，簡直就是說風(fēng)就是雨，可惜，說的容易，做的難呀。好回憶小時(shí)候和小伙伴在一起玩耍，那時(shí)候的快樂，那時(shí)候的歡笑，是無比的燦爛。六年級(jí)了，再也回不到小時(shí)候了，以前的老師，以前的同學(xué)，要是我能變成小時(shí)候，我會(huì)更加珍惜以前的友誼，再也不和朋友鬧絕交，甚至和她們快快樂樂大玩一場(chǎng)。一想到我們的班級(jí)，我就覺得沮喪，在沮喪的過程當(dāng)中，我又看到了甜蜜，看到了在我們班級(jí)酸。甜?？?。辣。畢竟在一起呆久了，難免有一些難忘之情。
再過一個(gè)學(xué)期，我就要初中了。和小學(xué)畫了一條分界線。唉，我不想那么快就和小學(xué)告別，因?yàn)榈搅顺踔?，?fù)擔(dān)很重，就像是一座山，一旦壓下下去，很難再撐下去。所以，我對(duì)初中沒興趣，在小學(xué)的最后一個(gè)學(xué)期里，我要好好參觀我的母校，在我童年的相冊(cè)里，一定要刻上我的母校是個(gè)怎么樣的，也要貼上沙河小學(xué)里最好看的照片，那將會(huì)是最最美好的果實(shí)，等我長大了，我一定要回去看看我的母校，我用我豐富的想象力去想象。母校，你是什么樣的。
我還期待長大后，你看，我就說過我說風(fēng)就是雨，又改變注意了吧。我會(huì)永遠(yuǎn)記住你的。
