我們沒(méi)個(gè)在寫(xiě)心得體會(huì)的時(shí)候，都必須要保持一個(gè)清晰的思路，通過(guò)心得體會(huì)的書(shū)寫(xiě)，很多人都可以及時(shí)表達(dá)出自己的感受。以下是范文社小編精心為您推薦的打羽毛球心得體會(huì)100字7篇，供大家參考。
打羽毛球心得體會(huì)100字1
“打羽毛球比賽，開(kāi)始！”
在這陽(yáng)光明媚的星期天，我們家要開(kāi)展一場(chǎng)羽毛球大比拼。假如我贏得了這場(chǎng)比賽的冠軍，就可以得到10元錢(qián)。10元錢(qián)對(duì)于我來(lái)說(shuō)那可是不小的數(shù)目。
先是我跟爸爸對(duì)打。爸爸發(fā)球，爸爸一上來(lái)就不給我好臉色。第一球就如同猛虎下山一般，我還沒(méi)反映過(guò)來(lái)，球已經(jīng)近在咫尺，我連忙反手一拍，球如同離弦之箭終于被我擊回。爸爸來(lái)一個(gè)釜底抽薪，一個(gè)反擊，還沒(méi)等我喘一口氣，球又已經(jīng)向我飛快飛來(lái)了。我無(wú)奈只好轉(zhuǎn)攻為守，可惜球還是擦過(guò)球網(wǎng)飛向了我的身后，我沒(méi)接住。我撿起球連忙發(fā)了一個(gè)令人難以尋找足跡的球。誰(shuí)知爸爸以迅雷不及掩耳的速度，一拍，球翻轉(zhuǎn)朝我飛來(lái)。我驚訝極了，叫出了聲。可是又已經(jīng)來(lái)不及了，球再次飛向身后。又過(guò)了幾招，我就明顯感覺(jué)體力不足，我放棄了。
第二局開(kāi)始。媽媽和爸爸的大斗決。媽媽一上來(lái)就發(fā)動(dòng)了全力攻擊，可是看爸爸游刃有余的樣子，不慌不忙的應(yīng)對(duì)。我情不自禁的在心底佩服起爸爸來(lái)了。說(shuō)真的媽媽也不賴(lài)。但在爸爸那疾如閃電，狡猾如狐的攻勢(shì)下，媽媽最后肯定是只有認(rèn)輸?shù)姆萘?。所以這次還是爸爸勝出。
最后是我和老媽的PK了。我強(qiáng)打起精神，細(xì)心應(yīng)對(duì)每一個(gè)球。在比分落后的時(shí)我，我也不放棄，我一個(gè)球一個(gè)球的反擊。終于和媽媽打成同比分了，現(xiàn)在是最后一球，極為重要的一球，我發(fā)威了，爆叫一聲“切空無(wú)影手”媽媽沒(méi)守住，我贏了，喜悅之情在我心中回蕩。
比賽結(jié)束，這次我作為第二名，獎(jiǎng)品是5元錢(qián)。其實(shí)真正令我開(kāi)心的是我終于打敗了媽媽這個(gè)“強(qiáng)將”。媽媽是我手下敗將了。
打羽毛球心得體會(huì)100字2
我終于會(huì)了，我終于會(huì)打羽毛球了！
你可能會(huì)問(wèn)了，會(huì)打羽毛球有什么了不起？但是我要告訴你，我學(xué)打羽毛球可是一波三折。起初，我對(duì)打羽毛球沒(méi)有興趣。可是，偶然的一次，我在電視上看見(jiàn)林丹與對(duì)手的扣殺，動(dòng)作宛如一只飛燕，輕輕一跳，扣得對(duì)手無(wú)力回天。那美麗的瞬間在我腦海里定格成永久的圖片。于是，我對(duì)羽毛球產(chǎn)生了興趣。
爸爸看我對(duì)羽毛球感興趣，就毛遂自薦地教我打羽毛球。“打好羽毛球，關(guān)鍵是學(xué)會(huì)拿球拍?！卑职诌呎f(shuō)邊演練給我看?！坝涀?，一定要拿穩(wěn)球拍，不然的話(huà)，不是把球給打出去，就是球拍飛出去了。好，那我們現(xiàn)在就試一下?！卑职忠贿呎f(shuō)著一邊把球往上一拋，球拍輕輕一揮，球突然飛了過(guò)來(lái)。我照爸爸剛才說(shuō)的那樣，手緊握球拍，用力一揮，球是打到了，但是拍子也跟著球飛了出去，我瞬間信心大減，就像泄了的氣皮球，哭著跑回家。爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“兒子，你要知道，做什么事都要堅(jiān)持，一步一個(gè)腳印，才能有收獲。有誰(shuí)生下來(lái)就會(huì)走路？這個(gè)簡(jiǎn)單道理，你會(huì)明白的?！?
晚上，我躺在床上，心里久久不能平靜，爸爸的話(huà)不時(shí)回蕩在我的耳邊，我明白了爸爸的意思。第二天下午，我主動(dòng)找爸爸教我打羽毛球。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，我由不會(huì)拿球拍到會(huì)發(fā)球、接球、扣球、救球等。于是，我想和爸爸打一場(chǎng)十分制的比賽，我們找來(lái)了一位“重量級(jí)”裁判———媽媽。這場(chǎng)球賽火藥味十足。我們倆瞪大了眼睛，邁開(kāi)了雙腿。爸爸的第一球，像炮彈一樣飛了過(guò)來(lái)，我借著球的力量順勢(shì)一個(gè)扣殺，贏了第一球，后面幾球里我是——越勇，最后，我居然贏了爸爸。
如今，想起爸爸當(dāng)初的話(huà)，一股力量涌入我的心頭，那就是踏踏實(shí)實(shí)做人、做事，才有可能把事兒做好。
打羽毛球心得體會(huì)100字3
頭戴一頂小白帽，身穿好多小羽毛。飛來(lái)飛去空中滑，看你能否接到它。你知道，這是什么嗎？哈哈，告訴你，這就是小小羽毛球。就在前不久，我和哥哥展開(kāi)了一次羽毛球大戰(zhàn)，想去看看嗎？Ready？Go！
那是一個(gè)不平凡的早晨，媽媽提議讓我和哥哥來(lái)到樓下的花園里運(yùn)動(dòng)，我靈機(jī)一動(dòng)，大聲說(shuō)道：“我都好久沒(méi)去打羽毛球了，不如，我們?nèi)ゴ蛴鹈虬?！”我一聲令下，大家早已?zhǔn)備好了球拍，出發(fā)了。
我們來(lái)到花園旁的車(chē)行道上，選好了一塊合適的地方，準(zhǔn)備好，便開(kāi)打了。我們猜拳定先后，哈哈，我贏了，我先發(fā)球。于是，我拿起羽毛球，漸漸的把球拍往前一挑，小小羽毛球騰空而起，在空中跳起了優(yōu)雅的“圓舞”，落到了哥哥的面前。不愧是哥哥，一下子就接住了球，和我的三腳貓功夫差多了呢！只見(jiàn)哥哥馬上用力一揮球拍，小小的羽毛球就飛出了“千里之外”。我馬上轉(zhuǎn)身往后跑，好不容易接到了球，但是現(xiàn)在在轉(zhuǎn)身打已經(jīng)太晚了，我緊閉雙眼，用力一揮球拍，小小的羽毛球就這樣“咻——”的一聲，飛過(guò)了線(xiàn)，和線(xiàn)來(lái)了個(gè)親密接觸，“哈哈哈哈哈”我不禁大笑，想不到我運(yùn)氣這么好，這樣也可以飛過(guò)線(xiàn)，可是……
哇哈！哥哥趁著我正做白日夢(mèng)時(shí)，已不及掩耳盜鈴之勢(shì)撿起球，跳了起來(lái)，來(lái)了個(gè)急速大扣球，讓我頓時(shí)手足無(wú)措，我大叫道“哇??！你這是，這是趁人之危！”哥哥根本不理我，在前面晃啊晃啊晃，把我氣得直跺腳呢！
我開(kāi)始認(rèn)真起來(lái)，也許是發(fā)火的原因讓我一下子充滿(mǎn)了力量，我拿起球，把球拍往前一甩，小小羽毛球就像子彈一樣擦過(guò)哥哥的肩膀，落在了哥哥的頭上。這樣的哥哥就像一個(gè)小丑，我和妹妹在旁邊哈哈大笑。
只見(jiàn)哥哥不甘示弱，拿起球就一拍，我馬上跑了過(guò)去，接住了球，糟糕，接不到，我不禁想到，我看了看球拍，把球拍輕輕一歪，球好不容易被我接到了，只見(jiàn)這個(gè)小小的球斜著飛過(guò)了哥哥的褲腿。哥哥本以為我接不到這個(gè)球了，沒(méi)有絲毫的準(zhǔn)備。那一球，就這樣贏了……
打羽毛球心得體會(huì)100字4
你們會(huì)打羽毛球嗎？打羽毛球一項(xiàng)非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。
今天早上，我和媽媽去打羽毛球。我們拿著球和球拍來(lái)到了樓下，找了一塊空曠的地方，就開(kāi)始了。
“嗖”，媽媽把球發(fā)了過(guò)來(lái)，我還沒(méi)看清楚球呢，就從我的頭頂飛過(guò)去了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“打羽毛球的時(shí)候要一心一意，看好球！”“哦，我知道了?！蔽疫吇卮疬厯烨?。到我發(fā)球了，我一連發(fā)了好幾次都沒(méi)成功，球都從球拍旁邊漏掉了。我不耐煩地說(shuō)：“球怎么打不到呢？”媽媽認(rèn)真地教我，細(xì)心地說(shuō)：“要左手拿球，右手拿拍。左手放掉球的同時(shí)，右手拿著球拍瞄準(zhǔn)球，使勁打出去?！蔽以嚵艘幌?，誰(shuí)知球往天飛了，掉下來(lái)正好砸到自己的腦袋瓜子上。媽媽哈哈大笑，說(shuō)：“發(fā)球的時(shí)候，球拍和地成45度角打出去的，而且手也要很靈活。”我又練了幾次，后來(lái)終于有點(diǎn)會(huì)了，后面的任務(wù)就是接好球了……
今天我已經(jīng)有了許多收獲。但媽媽說(shuō)：“打羽毛球，不是一天就能學(xué)會(huì)的，關(guān)鍵要多練，多打打就會(huì)了?！薄澳俏覀円院缶吞焯齑蛴鹈虬伞！蔽艺f(shuō)?！昂玫模裉炀瓦@樣吧，太陽(yáng)出來(lái)了，陽(yáng)光很強(qiáng)了，就不能打了，要不眼睛要受到傷害的。”“我們明天再打吧?！薄芭丁庇谑牵覒賾俨簧岬鼗丶伊?。
打羽毛球心得體會(huì)100字5
一連幾天的綿綿細(xì)雨，每天只能在超市門(mén)口的一小塊空地上打羽毛球，今天終于盼來(lái)了一個(gè)陽(yáng)光明媚的好天氣，一口氣吃完午飯，我就迫不及待邀請(qǐng)媽媽一起去打羽毛球。
到了樓下，我們找了個(gè)打羽毛球的好地方。要開(kāi)始打球了，我向老媽發(fā)起了挑戰(zhàn)，說(shuō)一定要打敗她，可老媽不肯，非要我再練一個(gè)星期。
打球的時(shí)候，我們假設(shè)了一張無(wú)形的球網(wǎng)。球，就像一個(gè)不聽(tīng)話(huà)的小精靈，在球網(wǎng)上下飛，一會(huì)兒高，一會(huì)兒低，一會(huì)兒左，一會(huì)兒右，我好不容易把球從這邊打回去，球又從另外一邊飛過(guò)來(lái)，沒(méi)完沒(méi)了，搞得我手忙腳亂。忽然刮來(lái)一陣風(fēng)，我輕輕一拍，球就飛得很遠(yuǎn)，我接老媽的球時(shí)，都要穿過(guò)無(wú)形的球網(wǎng)。我想，要是有防風(fēng)的羽毛球就好了，這樣我就不用穿過(guò)球網(wǎng)了。我正想得出神，媽媽的球就飛了過(guò)來(lái)，我趕緊去接，唉，沒(méi)接到！看來(lái)打球要集中精神。輪到我發(fā)球，媽媽說(shuō)：“拍子握得太靠前了，拍子還要和地面垂直！”我急忙進(jìn)行調(diào)整，按媽媽教的方法發(fā)了出去，這球飛得好高，老媽直接來(lái)了個(gè)扣球，我急忙前沖，才力挽狂瀾，眼看就要接住球了，可淘氣的風(fēng)又來(lái)了，害得我撲了個(gè)空……
就這樣，打了一個(gè)多小時(shí)，我和媽媽都汗流夾背了，才依依不舍的回到家。在路上，我想：因?yàn)榻裉焓切瞧谔欤鞖庥趾?，才可以白天下樓打球，平時(shí)只有晚上才可以打球，我好希望有一種夜光羽毛球，晚上，在燈下照半個(gè)小時(shí)，就可以在黑暗中發(fā)光。那樣，我們?cè)谕砩弦部梢栽谑彝獯蛴鹈蛄耍?
打羽毛球心得體會(huì)100字6
體育鍛煉是提高身體素質(zhì)的最好方法，今天，我就和鄒好，劉易之去打羽毛球了。
比賽開(kāi)始時(shí)，鄒好與劉易之一隊(duì)對(duì)我一個(gè)人，我頓時(shí)倍感壓力，加上炎熱的天氣也影響了我的判斷力，我對(duì)這場(chǎng)比賽更沒(méi)把握了。鄒好先來(lái)發(fā)球，球在空中畫(huà)了一個(gè)美麗的`弧線(xiàn)，我連忙用正手挑球把它打回去，可劉易之卻趁機(jī)來(lái)一個(gè)扣球，我猝不及防，只好乖乖認(rèn)輸。這可不是一個(gè)好的開(kāi)始，我想。我看著她們倆為勝利而歡呼擊掌的場(chǎng)面，思索著該怎樣對(duì)付她們，回憶起老師教的動(dòng)作：擊球，放網(wǎng)，挑球……
一開(kāi)始，她們兩個(gè)人配合默契，在人數(shù)上也有優(yōu)勢(shì)，我只能勉強(qiáng)應(yīng)付，后來(lái)我的分?jǐn)?shù)一直沒(méi)上去，失去了很多分，她們明顯占了上風(fēng)。但我也發(fā)現(xiàn)了她們的一個(gè)弱點(diǎn)，當(dāng)我把球打到中間的時(shí)候，她們要不是兩人都以為是對(duì)方接，要不就是兩人都搶著去接，拍子碰到了一起，球沒(méi)接到。憑借這點(diǎn)，我漸漸扳回比分，而且越打越熟練，慢慢占了上風(fēng)。
后來(lái)，兩隊(duì)都互不相讓?zhuān)确植罹嘣絹?lái)越小，20比18，是最關(guān)鍵的地方了！劉易之正手發(fā)球，我反手挑球正好打到中間，兩人都爭(zhēng)著去接，結(jié)果當(dāng)然是——沒(méi)接到?！疤衾?！我贏啦！”在我勝利的歡呼聲中，比賽終于落下了帷幕。
事后，我覺(jué)得這不單是一場(chǎng)羽毛球賽，他鍛煉了我的毅力和決心。其實(shí)途中有好幾次連續(xù)十分氣餒，但我始終堅(jiān)持不懈，最終贏得了比賽。生活中也是如此，遇到困難，不要灰心，堅(jiān)持下去，會(huì)成功的！
打羽毛球心得體會(huì)100字7
今天，我和爸爸在外婆家樓下的空地上學(xué)習(xí)打羽毛球。
我迫不及待的從爸爸手中搶過(guò)羽毛球，球拍平放著，把球“懸”在球拍頂上，像炒菜一樣把手一放，“鍋”一抬，“菜”就飛到了爸爸那兒。我正想夸獎(jiǎng)自己的發(fā)球技術(shù)，爸爸卻告訴我：“球不是這樣發(fā)的。正確的方法是：先把身子側(cè)過(guò)來(lái)，球拍這樣放著大腿這個(gè)地方，然后往上一揮，球就飛出去了?！彼呎f(shuō)邊示范給我看。我照著爸爸說(shuō)的試了一下，果然，球像子彈一樣射了出去，可是低得幾乎是擦著地面過(guò)去的。爸爸見(jiàn)了，又耐心地手把手地教我發(fā)球，直到我發(fā)正確為止。我一開(kāi)始還嬉皮笑臉的，后來(lái)看見(jiàn)爸爸一臉嚴(yán)肅的表情，也就認(rèn)真了起來(lái)。終于，功夫不負(fù)有心人，我經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，開(kāi)始正式發(fā)球了，只見(jiàn)我手一揮，球在半空中畫(huà)了一道優(yōu)美的弧形，最后穩(wěn)穩(wěn)地落在了對(duì)面的地上。爸爸也不禁豎起了大拇指“這個(gè)球打得好！”我心里美滋滋的。我們就這樣“循規(guī)蹈矩”地練習(xí)著。
練了一會(huì)兒，我們便把枯燥了練習(xí)拋到了腦后，緊接著來(lái)的是有趣的游戲。首先是爸爸在地上劃了一條線(xiàn)當(dāng)中心線(xiàn)，球落在中心線(xiàn)劃分的自己的地盤(pán)里，則自己撿球，相反的話(huà)，則對(duì)方撿球。緊張的比賽開(kāi)始了，我舉起球拍“手足舞蹈”，結(jié)果歪打正著，把球打了回去。接著又是爸爸一不小心，把球打進(jìn)了垃圾桶里，把我笑得前俯后仰，懲罰自然是爸爸撿球了。我和爸爸“你來(lái)我擋”，羽毛球猶如一只雪白輕盈的小鳥(niǎo)，在半空中來(lái)回穿梭著。歡快的笑聲在小區(qū)的上空回蕩。
打羽毛球不僅能增強(qiáng)我們眼、手、腳的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們的身體，豐富我們的課余生活，我喜歡打羽毛球。
