如果心得體會中沒有做好感悟的抒發(fā)，那它就是一篇流水賬，我們寫的心得體會最重要的就是有自己的真情實感，下面是范文社小編為您分享的體育章心得體會參考8篇，感謝您的參閱。
體育章心得體會篇1
在長期的體育教學中，我意識到：一味的灌輸教育是提高不了教學效率，也是成就不了高效課堂的。作為體育老師特別是新世紀的體育老師，還是要有幾把刷子：
一、體育游戲化 ，增加體育教學興趣感
很多人認為體育課應該是跑啊、跳啊讓學生機械的反復練習。其實根據(jù)中學生的生理特點和心理特點，游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學機械而無生命力的話，學生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為“辛勤的園丁”，而學生則是是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花“無精打采”。他們的“無精打采”也正是因為體育課的枯燥乏味，機械的反復練習。這時，我們只要多費心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。
二、師生共同參與活動 提高體育教學積極性
體育教學是雙向多邊，復雜的活動。體育教師掌握著教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕松愉快的音樂和豐富有趣的游戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的游戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和孩子們一起活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋梁。傳統(tǒng)的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協(xié)調平等的關系。
三、不斷提高業(yè)務水平 ， 加強體育教學鞏固性
一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。第一次上課做《老鷹捉小雞》的游戲學生會很感興趣，第二次也許也很感興趣，那第三次呢，第四次呢，若干年后呢。社會在進步，教育教學在創(chuàng)新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業(yè)務水平，才能促進教學的發(fā)展，才能使快樂體育真正快樂起來。
體育章心得體會篇2
從初中的體育教學一下子轉到小學的體育教學中，我發(fā)現(xiàn)小學生們非?？蓯郏灿泻芏嗖蝗缫獾牡胤?，最讓我不適應是以下幾個方面：
1、小學生的課堂紀律：小學生的課堂紀律非常差，尤其是剛從幼兒園畢業(yè)的小學一年級的學生，根本沒有什么紀律可言，上課期間，絕大部分同學也都是在說笑打鬧，跟沒有上課一樣，紀律保持一般不超過5分鐘就又開始亂起來了，而且在上課的過程當中我總是要花1/4的時間去處理一些雞毛蒜皮的事情，例如：“老師那個同學罵我”、“老師那個同學打我”、“老師我要尿尿”等等，他們的這些行為，讓我這個從事初中教學已四年的教師哭笑不得，他們實在是“太可愛了”。
2、小學生的行為習慣：小學生們的行為習慣也非常差，上課不知道出來上體育課，前兩個星期上體育課都是讓老師去班里叫才知道上體育課，老師排好的隊形等下次上課時跟沒有排隊是一個樣子的，還得讓老師重新整理，根本就記不住自己的位置所在；在上課期間總有很多學生要求上廁所和回教室喝水之類的事情，“可愛至極”。
3、小學生的教學進度：我教的是小學一年級的學生，所以教廣播操是我義不容辭的事情，也是學生們入學以來體育方面的頭等大事，教廣播操對我來說那就是小菜一碟的事情，經過兩個星期的教學以后我發(fā)現(xiàn)我的想法是錯誤的，廣播操的進度非常的緩慢，而且在非常慢的進度中，還是有1/3的學生學不會，我的教學進度無法進行，教學難度也隨之上升，我總是想盡一切方法費盡一切心思讓學生們能學會，可是無論我怎么費勁怎么努力還是達不到理想的效果，可能是我教初中的大孩子教習慣了，可能是我該改變觀念了，無論怎樣我認為小學生比初中生好教的想法落空了。
雖然初到小學有很多的不如意，但我相信自己的實力，能很好很快的適應這里的一切，很好的帶好這些可愛的學生。
體育章心得體會篇3
新課程如同一股春風，帶著久違的清新吹進了課堂，洋溢著人文氣息的新理 論更是滌蕩著我們的心懷。8 月,我有幸參加省體育教師的培訓。雖然這次培訓 時間很短，但受益匪淺。
首先，李教授對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行 了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī) 律，堅持"健康第一"的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內容的構 建以及編寫依據(jù)、體育教學方法與體育教學行為的區(qū)別、評價體系的變化等方面 做了詳細的講解。
其次，李教授重點講解了，當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教 學方法帶來的利與弊等。重點講解了體育教學方法的運用，并結合教學實際，在 新課改下的體育課教學方法，學生學法.怎樣評課等，教師素質的提高和教育教 學觀念的轉變等內容。對我今后的學習有了更大的幫助。
再次，由省教研室領導，講解了關于體育課的教學反思的寫法，并要求教師 們動手寫一寫，舉例說明了課改的關鍵是什么，教師角色轉變和要提高自身的素 質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很 多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例， 對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、 討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什么，學什 么， 學生沒有主動權， 學生與教師之間是很被動的。
我們和老師一起學習和研討， 我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應 用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到 我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是 充實。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經驗和教學方法， 通過學習 讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣， 也對教好新教材充滿信心。
體育章心得體會篇4
作為一個教了小學體育x年的老師，對體育的教學也有自己的心得，今日就在這里跟大家談談我對于體育教學的一個深刻的體會。
小學體育更加傾向于課堂教學的樂趣，就是在教學的過程中，要讓學生覺得好玩，才能讓體育學的好。在關于小學的體育教學中，我更加喜愛在課堂上加入一點嬉戲進去，以做嬉戲的方式教會學生體育。這樣也能讓學生更加對體育有愛好。大部分讀的學生對于體育是不怎么熱衷的，終歸上課都是“向左、向右、向前、向后”這種口令式的教學，但是我不太喜愛用這個方式，因為有一些比較特殊讀的學生是不分左右的，那假如這樣教的話，是很難去訂正他們的動作的。我在剛起先當體育老師的時候，時常會遇到這么一個同學，真真的讓人頭疼，就算你用繩子或棍子帶著他做，都會做錯的，根本就行不通，因此對于這樣的學生，我們不能說他，我們就要通過做嬉戲的方式把左右的依次干脆潛移默化給他，漸漸的就能讓他相識左右了，嬉戲加入到體育教學中，不僅能增加上課的樂趣，也會讓學生們感覺到好玩味，愛好來了，自然學的也就歡快了。
在學生學體育的時候，不要總是去指責他們做得不好，要學會去表揚他們，要知道學生對于指責是會氣餒的，那適當?shù)目滟澐炊€能讓學生覺得自己是可以學好體育的。一個班不行能每個人都擅長運動，而體育教學的目的是熬煉他們的身體，是希望讓他們懂得基本的體育學問。那既然這樣，為什么肯定要對他們進行指責去督促他們學呢？不如反著來，用夸贊和表揚的方式去促進他們學體育，這樣反而能激發(fā)學生心中對運動的愛好。對于他們做的不好或者不標準，我們可以對此激勵，而不是去不停的在他們耳邊說“你怎么連這個也學不會？”、“你怎么這么笨？這個動作都做的這樣差。”這些話，要知道小學生的內心對這些話語是很敏感的，說得多了，就會覺得自己真的很笨，漸漸的就變得自卑了，那怎么可能會把體育學好呢？是不行能的，所以我們面對體育不好的學生，可以去發(fā)覺他們做得好的動作，每個人所擅長的運動也都不一樣，就沒有必要去強求要做的有多好。
以上是我在教學體育中的心得在，這些是我經驗的或者是看不得老師教學的狀態(tài)中知道的，但是總的來說，體育教學也要根據(jù)學生來教，對學生的教學肯定要以學生為主。
體育章心得體會篇5
一個月，我們就猶如一個嬰兒，從母親的懷抱里實現(xiàn)了能夠扶墻而立的成長歷程。經過一個月的實踐，我們基本能按照教案的要求，將一堂體育課較為完整執(zhí)行開展，而且最重要的是我們每個人從心理上實現(xiàn)了從學生到教師的轉變，當然這也體現(xiàn)在我們的舉止、儀表、談吐和教態(tài)間。相信，每一個實習老師在上完一節(jié)體育課后，心中總有那么股成就感和無限的自信。這就是我們成長與進步的最好體現(xiàn)。
實踐的操作、指導老師的傳授、自己的親身體驗，使我們在教學經驗上感悟頗深：
一.充分了解主體特點，做到區(qū)別對待。回想第一堂體育課的情況，自己時常感到“臉紅”、“洋相百出”啊!課后分析，學生的體育運動能力、接受能力與我自己想象中的水平距離相差甚大。當然，這是由于我的原因才出現(xiàn)這樣的情況。我想，我們每做一件事，肯定要對主體對象有一定的了解和認識，在此基礎上你才會有更好、更有效的方法和途徑去完成任務、實現(xiàn)目標。而我對目前中學生體育運動能力缺乏足夠的認識，對目前中學體育教學的開展狀況、學生的理解能力、心理特點缺乏必要的認識，而只停留在“我認為應該是這樣”上，所以才會導致第一堂課學生們異樣的目光、混亂的教學場面和自己的緊張。漸漸地，你會發(fā)現(xiàn)同一年級不同班、同一班不同學生，有著鮮明的集體風貌和個性特點。當你用同一份教案給平行班上課時，其表現(xiàn)情況、完成效果是不同的。所以從一開始編寫教案起，我們應從學生實際水平出發(fā)，制定切實的教學目標和要求，采取適合的教學內容、方法、手段。在對班級、學生有充分的了解的基礎上，應做到區(qū)別對待。對平行班的教學，雖采用同一份教案，但在部分內容、方法、組織、語言口令方面可采取不同方法，適應不同班級、學生的班風和個性特點，達到共同的教學目標。
二.編寫教案注重場地器材地布置、隊伍調動。我們現(xiàn)在編寫教案過程中，往往十分注重教學內容、方法、手段，把很大的心思花費在內容、方法、手段的組合、創(chuàng)新上，使課上的生動、活潑上。當然這是我們上課的目標，但不可否認整堂課是一個有機的整體，我們在執(zhí)行過程中應充分重視實現(xiàn)教學內容的載體的重要性，沒有他們作為保障，再好、再有創(chuàng)意的內容也得不到實現(xiàn)。這“載體”所指“場地布置、隊伍調動及各內容之間的銜接。我們在編寫教案中，對場地布置應十分詳細，考慮各種因素(人數(shù)、隊形、安全問題、器材數(shù)量等等)，并且在教學過程中要有“流水作業(yè)”的概念，一個個內容要銜接自然、合理、省時，使整支隊伍調動緊湊、集體性強、井然有序。以此作為保障，可能在內容上有所不足，但相信給人的感覺，尤其在整體感上是相當井井有條、自然合理的。
三.熟悉教案、熟悉教學流程。對于實習老師而言，在上課時很容易遺忘內容，這種情況在實習初在我身上就發(fā)生好幾次。所以現(xiàn)在每上一節(jié)課之前，我會對自己編寫的教案在腦海中進行一次次“翻閱”，尤其是隊伍調動、口令語言、教學步驟進程一一進行想象，直到有時做夢也會想到這些。我想，這是一種習慣，一種前提的保障，是對你的教案、你的勞動的一種負責。
四.隨機應變，交流。俗話說：不如變化。在上課時，可能會出現(xiàn)一些突發(fā)、使你毫無準備的情況，按照教案上的可能很難執(zhí)行，就應學會隨機應變、處理各種突發(fā)狀況，使教學順利開展進行。當然，這樣的能力是一個積累的過程，不是靠一次兩次的處理就能達到很高的處理水準，這需要我們始終有這樣隨機應變的意識，在實踐中不斷提高。實習教師在實習過程中每個人都有很深刻的實習體驗，有共性的問題，也有不同的特點。我們相互之間應多交流和，交換相互之間的想法，互相指正，不斷提出建設性的建議，以此來改進我們每個人自身的不足，提高教學水平和教學能力。這樣的互動形式是很有幫助的，當你自己感覺良好、發(fā)現(xiàn)不了自身存在的問題的時候，其他同學的見解會使你對自己有更進一步的認識。我想進步是我們共同的追求!
五.為人師表、以身作則，用“心”上課、以情動人。為人師表，這是永恒的話題，作為一名老師，在各個方面都應體現(xiàn)出與教師這一神圣稱謂相符的品質。我們只有在儀表、談吐、舉止、心理等各方面體現(xiàn)出作為教師的氣質，才能折服我們的學生、贏得他們的尊重與尊敬。我們應以踏踏實實、認真嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度對待我們的工作，為學生做出良好的表率作用。此外，我們應用“心”教學、用真情和愛心去教育、感染、愛護和啟示我們的學生，讓他們意識到老師對他們每一個人的充分肯定和重視，重視他們的個性發(fā)展，使他們健康、快樂的成長。這也是作為一名教師最為開心、最為欣慰與幸福的事。
一個月，我們學會扶強而立，接下來的一個月，我們要開始學著走路了，這當中我們可能會摔倒很多次。“摔”不可怕，關鍵是摔了以后要立刻站起來，繼續(xù)往前行走。所以，在后階段我們會遇到很多新問題，我們要充滿自信，努力克服、改進、不斷提高、不斷改進小的細節(jié)，使我們的步伐越來越穩(wěn)當。
體育章心得體會篇6
20xx年11月4日—12日，我很榮幸地參加了市教育局組織的“江西省萬名鄉(xiāng)村音體美教師培訓”鄉(xiāng)村體育教師為期9天的培訓活動。本次培訓的主要內容有：農村體育教師的使命、鄉(xiāng)村小學定向越野的介紹和設計、教案的設計與撰寫、體操隊列隊形與口令、鄉(xiāng)村氣排球運動的開展、觀摩學習等。通過這次培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我們在感悟中進一步了解和掌握了教學技能和運動訓練水平。
此次培訓我?guī)е环N責任和壓力而參加的。我們每一位學員都非常珍惜這次培訓機會，希望通過這次培訓能在教學能力、理論水平上上一個新臺階。在培訓中，上饒師院體育學院萬建新教授為我們開設了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育教師多才多藝的一面，也讓技術動作更加的直觀，給我們今后的體育教學提供了新的方法。還聆聽了上饒師院楊教授的運動訓練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當前的體育改革動態(tài)和文件精神，而且也理解了一些新的教育教學理念和怎樣上好每一節(jié)體育課、怎樣做好每一個技術動作等等。我經常在領導、專家們講授的一些教育教學的實例中產生一些共鳴，從而讓自己能從理論的高度來解釋自己在教學中的一些現(xiàn)象。通過領導專家的點拔，困擾了許久的一些教學問題也迎刃而解。講座中我們還不時的觀看了優(yōu)秀體育課圖片，更直觀地認識如何上好體育課，拓寬了我的視野，更新自我理念，使我在體育教學中有了新知識、新思路、新方法。
九天的培訓雖然結束了，可帶給我的思考與學習才剛剛開始。當我來參加這個培訓之前，只是抱著學到一些新東西的想法，可培訓結束的時候，我們心中都明白，在這
里所收獲的遠超出預計的設想。如何將所學的知識運用到實際的教學中，如何上好一節(jié)體育課？如何設計出高水平的教學設計，上出高效率的課？只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長，達到我們的追求的“讓學生在樂中求學，在學中取樂”。
通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、專家身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領，一個導航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結，去反思。“師父領進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧！新課改給了我們成長的挑戰(zhàn)，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。
體育章心得體會篇7
時間在不知不覺中流逝，我們一行七人漸漸地也馬上就要結束實習生涯了，從剛來的不熟悉，到現(xiàn)在的無話不說?？梢哉f頂崗實習是我們竟來走向社會工作的奠基石。這段短暫的實習生涯，讓我體會到了以前從未體會到的感想，現(xiàn)將個人心得體會分享如下：
身為一個體育老師，每當去一個學校的時候首先就會看他們學校的體育硬件設施，或許這都成為一些老師的“毛病”了。當我第一次來到東城實驗學校的時候，被眼前的實事所征服，操場一圈不到200米還是水泥地，操場中心還有兩塊練球場，不過只有籃球框，沒有籃板，在籃球場的旁邊就有一塊沙坑，是讓學生們跳遠用的。不過這里的條件算是好的了。好些地方都連操場都沒有。
說實話，第一次跟學生上課卻是有點緊張。再次之前我也帶過學生上課，不過只是專業(yè)的籃球課而不是體育課。這是本質上的區(qū)別，身為一名體育老師，在體育課上第一要保證每個學生的安全，不要在課上發(fā)生傷害，第二還要讓每個學生都要充分的活動，因為學生們一天天的坐在教室里面學習，精神上和肉體上都會很疲憊，很厭煩。所以要在體育課上讓他們充分的放松。開開心心的上好體育課，這樣有助于讓他們的精神和肉體上的放松。更好的去上其他的課。
還記得第一次上課的時候，因為場地的原因學生們不能在室外上課，只能在教室上課。我感覺到了學生們的沮喪，對于縣級的學校來說，有些學校干脆就從來不上課體育課。體育課的時間都被其他科目的老師占了。學生們很是不愿意，在我跟他們說上室內課的時候，從他們臉上看出了沮喪，失落的表情，但是我又說在室內上體育課他們的精神頭又就起來了。他們非常的開心，哪怕只是在室內上體育他們也愿意。所以說學生們需要體育課，而且體育課也是一門很重要的課程，
現(xiàn)在，普遍的孩子很小就很胖，缺乏運動，得不到鍛煉，身體素質差等。就是因為他們在學習文化課的同時忘記了鍛煉身體。而且有的學生在一上體育課的時候就會請假裝病，不喜歡運動，因為他們本身很長時間沒有運動過了，身體已經對運動產生的一種莫名的反感，這種現(xiàn)象是很不好的。因此怎么讓每個學生上好體育課，在體育課中讓每個學生都要充分的活動，老師的課程安排是至關重要的。
學生很喜歡上我的課，沒當上我的課的時候就會開心的不得了，課間的休息的時候本來是第三節(jié)課上體育的班級，在第一節(jié)課課間的時候就來問上什么，呵呵，他們是多么渴望上體育課。在我的課上，除了教學大綱的要求必須要做到以外，基本上每節(jié)課我都會帶學生們做游戲，每節(jié)課都不同，學生們也是玩的不亦樂乎。學生們見到我后就會說：“老師你什么時候實習結束啊，走了以后還來不來?！睂W生們 的熱情感動了我。沒想到我一個體育老師會讓學生們如此的······
現(xiàn)在，到了實習的最后階段，我都不敢在跟學生們上課了，因為我怕學生會問我什么時候走，問我還來不來，我都不知道在怎么樣回答。在他們問到我的時候我心里很難受。在相處半年的時間里師生之間的那份情誼······其實我也不想走，我也不想離開他們，那群可愛天真的孩子們。
天下沒有不散的宴席，該分手的時候必要走，但是我從頂崗實習中獲得的東西或許會成為我將來最重要的財富，也是我成長道路上最重要的體驗、學習。
體育章心得體會篇8
高三我們被剝奪了上體育課的時間，步入大學之后，我很喜歡我的體育課。
我選取籃球，跟我的身高有很大關系。我認為我的身高是很占優(yōu)勢的，所以在選課時我毫不猶豫的選取了籃球。我沒有什么運動的.天賦，所以學的時候很吃力，我想在學的每個人學起來都不是很簡單吧，因為畢竟大家都是女生，接觸籃球的時間比較少。
但是這半學期籃球課下來，可謂是收獲頗豐。這并不是說自己能夠媲美nba了，但是不得不肯定還是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其詞，對于我這種菜鳥來說的確是如此。從剛開始時的笨手笨腳到此刻能夠穩(wěn)妥地運球，傳球，順利三步上籃，不可不說是一種進步。從剛開始對籃球的懷疑到此刻的喜愛，不可不說是質的改變。盡管自己喜歡看nba比賽，但是要自己親自打球實戰(zhàn)，要是放在從前我壓根沒想過。但是經歷了半學期的訓練和老師指導后，我已經摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項美妙的運動，每次在籃球場上灑汗下來后，不僅僅覺得身體內充滿了能量和活力，而且學習過程中積累的負面情緒也發(fā)泄出來了，可謂是十分有利于身心健康。但是除了潛力上的提高之外，籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。老師在課堂上不僅僅傳授了關于如何打籃球的知識，還給予了人生的指導和勸言。我覺得后者顯得更加重要和珍貴，因為很有可能在若干年后我們會對籃球生疏，但是老師給予的箴言卻是終生受益的。
無論做什么事，不管能不能成功都要用心，無論是不是心甘情愿都要認真去完成。如果因為自己的潛力不夠暫時達不到要求而放松自己，得過且過，不僅僅會浪費時間而一事無成，而且會構成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分，等到那時就不僅僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結果如何，在這個過程中還是會學到很多東西，并且會受益匪淺。用心就會專注，會仔細體會其中的每個細節(jié)，并從中學到許多。用心的人不僅僅會學有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅持以往就會到達一個新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務重擔往往是交給前者。也就是說用心意味著機遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。在歐陽修的《賣油翁》一文中，賣油翁“乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕”而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上籃球課也是這樣，堅持練習會使得手法漸漸熟練。盡管是動作的簡單重復，但是等掌握了其中的要領，就會發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動作是多么流暢和優(yōu)美，一氣呵成。這是放諸四海而皆準的。每一次的學習鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的。即使是天才也是經過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學習實踐才能熟練運用，也才能嶄露頭角。
