要知道高質(zhì)量的年度總結(jié),能保證在后續(xù)工作中保持一個(gè)穩(wěn)步增長的狀態(tài),如果不能認(rèn)真分析過往工作上的不足,那寫出的年度總結(jié)就是沒有意義的,下面是范文社小編為您分享的學(xué)生會(huì)心理部年度總結(jié)7篇,感謝您的參閱。
學(xué)生會(huì)心理部年度總結(jié)篇1
一學(xué)年,就這樣一晃而過了。當(dāng)了一年的班級心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。
我一直認(rèn)為,作為心理委員,如果只是每個(gè)月寫寫心理匯報(bào)表,有心理委員培訓(xùn)的時(shí)候,去下,每次心協(xié)需要辦活動(dòng)的時(shí)候,在班級做做宣傳。那這個(gè)班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細(xì)想起來,我們是有很多事情可以做的。
興許我們并不專業(yè),懂的心理知識(shí)不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學(xué)需要幫助的時(shí)候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時(shí)候,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當(dāng)個(gè)傾聽者,如果有必要,我們則可以在傾聽中,適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們,排除消極心理影響,鼓勵(lì)大家積極看待事物。
平日里,我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況,這則需要通過與部分同學(xué)的交流,從中發(fā)現(xiàn)。在這時(shí),宿舍長顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者,這就需要通過舍友,及時(shí)幫助同學(xué)解決問題,若情況比較嚴(yán)重,可以及時(shí)向心理委員匯報(bào),以避免不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此,我也不定期地尋找一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實(shí),定期發(fā)送會(huì)更好,但由于我自己的時(shí)間也安排得十分不恰當(dāng),因此,經(jīng)常沒有及時(shí)發(fā)郵件(為此,我要特別感謝下小鳥同學(xué),每次都是他在提醒我。
在班級舉辦活動(dòng),或是需要班級同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動(dòng)的時(shí)候,心理委員也有其用武之地。一項(xiàng)活動(dòng),并不總是有那么多人愿意參加的,這時(shí)候,可以配合班長、組織委員、學(xué)習(xí)委員等,做好班級同學(xué)的心理工作,鼓勵(lì)大家參加各項(xiàng)有意義的活動(dòng)。
以上就是,我對于心理委員這個(gè)職位的職責(zé)的理解,我雖也有按照這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時(shí)候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。
在這個(gè)過程中,我有時(shí)候會(huì)感覺到無助,有時(shí)候,覺得對于幫助同學(xué),或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我一直希望有個(gè)平臺(tái),一個(gè)各班心理委員能交流的平臺(tái),無論有用沒有,大家在一起交流下,總是好的。本學(xué)期,有實(shí)施這項(xiàng)措施,但是由于時(shí)間靠的比較后,臨近期末,這項(xiàng)措施并沒有有效進(jìn)行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺(tái),這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù)。
學(xué)生會(huì)心理部年度總結(jié)篇2
非常榮幸,我成為了x大學(xué)軟件學(xué)院xx級動(dòng)畫(1)班的的一名心理委員,在短短的將近一年時(shí)間里,我與王開老師以及我校全體的心理委員,校院學(xué)生會(huì)心理部度過了非常愉快而且美好的時(shí)光。在這一年里,在老師的幫助和同學(xué)們的配合下,我們齊心協(xié)力,完成了一個(gè)個(gè)的任務(wù),不僅承擔(dān)起了作為一名心理委員的責(zé)任,同時(shí)也使自己在很多方面得到了提高。
首先當(dāng)感謝大家的幫助。經(jīng)過了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢室值班培訓(xùn),老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題,如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,不僅在相當(dāng)程度上給我們補(bǔ)充了心理學(xué)的知識(shí),同時(shí)教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。專業(yè)性的指導(dǎo)也讓我們認(rèn)識(shí)和喜歡上了了心理健康的世界,利用專業(yè)性的幫助來解決問題,科學(xué)合理的來維護(hù)心理健康,在開展班級工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時(shí)對我們今后的職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用。另外,通過這份工作使我更加的認(rèn)識(shí)別人,也更加的認(rèn)識(shí)自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進(jìn)步,不斷發(fā)展,一下是總結(jié)工作的幾點(diǎn)收獲。
我了解到心理委員的職責(zé):宣傳普及心理健康知識(shí),使大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己,了解心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識(shí);介紹增進(jìn)心理健康的途徑和方法,便大學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能動(dòng)地開發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力;傳授心理調(diào)適的知識(shí)和方法,使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,自覺培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),提高社會(huì)生活的適應(yīng)能力,增強(qiáng)承受和應(yīng)對挫折的能力;解析心理異?,F(xiàn)象,便大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問題或心理疾病。
學(xué)會(huì)和同學(xué)心理溝通。我及時(shí)得了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個(gè)同學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報(bào)狀況,也記錄班級的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候,我會(huì)盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因?yàn)橥瑢W(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
積極配合,共同努力。在心理咨詢室里,我認(rèn)識(shí)了很多人,并因此結(jié)交了很多朋友,在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動(dòng)中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦,525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場上開展心理健康節(jié)活動(dòng),在開展活動(dòng)為大家排憂解難的同時(shí),也鍛煉了自己,這次活動(dòng)我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。
但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學(xué),很多工作都還沒有到位。但是我想我會(huì)努力的!
總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會(huì)積極在會(huì)計(jì)二班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
最后,我想說的是:我,深愛著這個(gè)集體,深愛著這些可愛的伙伴!
學(xué)生會(huì)心理部年度總結(jié)篇3
心理部在學(xué)校心理健康中心的指導(dǎo)和學(xué)院輔導(dǎo)員歐陽葉老師和路揚(yáng)部長的直接領(lǐng)導(dǎo)下,在部門所有干部干事的共同努力下,認(rèn)真貫徹落實(shí)學(xué)校心理健康中心有關(guān)文件精神,按照學(xué)校本科教學(xué)評估工作的要求,以實(shí)現(xiàn)廣x學(xué)在大學(xué)有一顆健康的心靈為目的,組織開展了大量形式多樣,內(nèi)容豐富的活動(dòng),使我院學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)一步走向深入。現(xiàn)將本月工作總結(jié)如下:
1、心理記錄本的統(tǒng)計(jì)與上報(bào)
本部門的主要常規(guī)工作及職能即調(diào)查并整理全院學(xué)生的心理健康狀況信息,幫助學(xué)院及時(shí)掌握學(xué)生的心理健康動(dòng)向,預(yù)防及干預(yù)心理危機(jī)的產(chǎn)生。我們主要結(jié)合各班心理健康委員反映上來的情況,經(jīng)調(diào)查核實(shí)并整理相關(guān)信息上報(bào)給學(xué)院,填寫心理記錄本予以備份并上交學(xué)校心理健康中心。此工作在學(xué)院及各個(gè)班級的全力配合之下進(jìn)行得十分順利,也取得了比較好的效果,實(shí)踐證明,我們還應(yīng)該努力加強(qiáng)與各班級及學(xué)生的溝通與交流,加大心理健康知識(shí)的相關(guān)宣傳,促使工作能更好的開展并取得好的成效。
2、心理委員培訓(xùn)
為了加強(qiáng)心理工作基層人員的素質(zhì),提高了心理工作的質(zhì)量。多次開心理委員的培訓(xùn),主要從心理委員的重要性、如何識(shí)別異常心理現(xiàn)象、介紹學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系等方面展開全面教授了基本的技能和方法,為他們以后開展工作找下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、心理特色活動(dòng)
為了引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)及積極的人生態(tài)度,合理規(guī)劃自己的人生道路,豐富大學(xué)生的課余生活,促進(jìn)全學(xué)校大學(xué)生之間的交流與團(tuán)結(jié)并促進(jìn)各個(gè)學(xué)院之間團(tuán)結(jié)互助的友誼工作關(guān)系。同時(shí)也為了提高大學(xué)生的正確自我認(rèn)識(shí)能力,自我調(diào)控能力,承受挫折和壓力的能力和適應(yīng)環(huán)境的能力。我部將在這個(gè)月進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
4、攜同其他學(xué)院心理部門開展活動(dòng)
我們同其他學(xué)院心理部門在工作上有著一定的聯(lián)系和交流,在工作方法方式上都有值得互相學(xué)習(xí)和借鑒的地方,但由于時(shí)間和工作安排等關(guān)系,沒來得及進(jìn)行合作。本學(xué)期加緊了與各學(xué)院心理部的聯(lián)系,更顯示我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。當(dāng)然也存在著不足之處:
我們與各班級的交流還是不夠,同學(xué)們的需求與情緒和個(gè)別同學(xué)存在負(fù)面情緒上的問題不能及時(shí)得到反饋與解決,應(yīng)多上網(wǎng)或去圖書館查找一些有關(guān)心理的資料,這是我們應(yīng)當(dāng)努力的。
在今后的工作中,我們將結(jié)合原有的工作經(jīng)驗(yàn)充分發(fā)揮創(chuàng)新精神,做好常規(guī)工作的同時(shí)加強(qiáng)各種活動(dòng)的舉辦和開展,也希望在接下來的工作中取得新的突破。
學(xué)生會(huì)心理部年度總結(jié)篇4
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間本學(xué)期又接近尾聲,x的天是氣漸漸熱了起來,考試也越來越近了,同學(xué)們的事情也越來越多。但是我們部門并沒有因?yàn)檫@些而把工作停滯。我們依然帶著最熱情最高漲的的心一如既往的繼續(xù)我們的工作。下面現(xiàn)將本月工作總結(jié)如下:
一、活動(dòng)方面:
由于期末考試和各種考級等都集中在六月份,因此本月的活動(dòng)相對會(huì)比較少。主要有一個(gè)比較大的活動(dòng)即6月11日(星期一)晚六點(diǎn)我們學(xué)院在食堂三樓舉行了“20xx年下學(xué)期期末總結(jié)”,活動(dòng)歷時(shí)兩個(gè)多小時(shí)。從五月底開始我院就開始策劃本次活動(dòng),通過院心理部的精心安排,心理咨詢中心的鼎力支持,我們這次活動(dòng)圓滿的落下帷幕?;顒?dòng)辦法了這個(gè)學(xué)期,心理部舉辦的活動(dòng)的各種獎(jiǎng)項(xiàng),我們汽車工程學(xué)院在奪獎(jiǎng)方面絲毫沒有處于下風(fēng)。
二、常規(guī)工作方面
1、每周一報(bào)工作是我們始終堅(jiān)持并重視的工作,我們依舊對于各班的情況進(jìn)行仔細(xì)觀察與了解,并密切關(guān)注各班同學(xué)每周的心理狀況,如發(fā)現(xiàn)同學(xué)有情緒波動(dòng)比較大時(shí)及時(shí)上報(bào),并和其班主任或輔導(dǎo)員聯(lián)系及時(shí)解決問題,防止意外發(fā)生。
2、心理征文的征集也很順利,每班心理委員都積極配合,在班級廣泛征集同學(xué)們的文章,并在月底交與我部何嘉欣篩選整理,文章交與總院。
3、我部在做好本部門工作的同時(shí),也積極配合其他部門的一些工作,如查寢、查衛(wèi)生、查早課等。
4、本月我部也完成了優(yōu)秀心理委員的評比工作,并打算對表現(xiàn)優(yōu)秀的心理委員予以表彰。
以上是我部門六月份的工作總結(jié),本學(xué)期即將結(jié)束,我部再次祝愿每位同學(xué)能努力備考,爭取在各項(xiàng)考試中取得好成績,其次我們會(huì)更加努力,將我部的活動(dòng)辦得更好,爭取將常規(guī)工作做得更到位,加強(qiáng)部門成員的凝聚力,將心理協(xié)調(diào)部建設(shè)的更加和諧完美。
學(xué)生會(huì)心理部年度總結(jié)篇5
“世界上最廣闊的是海洋,比海洋更廣闊的是天空,比天空更廣闊的是人的心靈”。隨著時(shí)代的變化,社會(huì)的發(fā)展,大學(xué)生的心理健康越來越受到社會(huì)各方面的重視,大學(xué)校園里的心理健康教育工作更加不能被忽視。心理素質(zhì)關(guān)系到人生的成敗。在本學(xué)期我們開展了一系列細(xì)致、深入的工作,及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)存在的問題并給以了幫助和開導(dǎo)。并定期對心理委員所反饋的學(xué)生心理信息進(jìn)行收集和整理。本著“同學(xué)利益無小事”的工作態(tài)度,我們認(rèn)真、負(fù)責(zé)的對待工作的內(nèi)容,這也使我們的工作得到老師和學(xué)生會(huì)的肯定,現(xiàn)做工作總結(jié)如下:
一、歷次活動(dòng)總結(jié):
1、這個(gè)學(xué)年度我部主要舉辦了“心理電影展,祝福語傳遞,微笑明星”等活動(dòng),
廣大同學(xué)能積極參與,而且參與度、響應(yīng)熱情一次比一次好,我部成員工作能力都得到了鍛煉,身體力行踐行了全心全意為同學(xué)服務(wù)的理念。
2、定期召開心理委員會(huì)議,定時(shí)上交心理健康委員的班級心理健康匯報(bào),為了
更好的了解同學(xué)們的心理健康狀況,加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通與交流,部門在每個(gè)班都設(shè)立了一名心理健康委員。心理委員作為干預(yù)模式中重要的組成部分、作為學(xué)院與同學(xué)們溝通的橋梁,我們加大了對心理委員的工作要求,在心理委員定期匯報(bào)本班同學(xué)的心理健康狀況的基礎(chǔ)上,更要去關(guān)注和跟近自己所反映的情況。及時(shí)反饋信息,我們針對不同的情況,采取了相應(yīng)的措施,盡力解決所出現(xiàn)的問題及狀況。并且在上交心理咨詢中心的班級心理健康匯報(bào)中及時(shí)反映了當(dāng)月發(fā)生的情況,以取得咨詢中心的指導(dǎo)及幫助。
本年度活動(dòng)的宗旨是:通過一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、溫馨感人的小活動(dòng),在同學(xué)中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍。
通過這些活動(dòng),同學(xué)們不僅從實(shí)際行動(dòng)中認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,而且從心靈上思想上得到升華。總得來說,本月活動(dòng)完成質(zhì)量還不錯(cuò),同學(xué)的參與熱情高漲,但具體到每項(xiàng)活動(dòng),或多或少還存有不足,比如:宣傳力度有待加強(qiáng),處理緊急狀況不靈活等。但我們相信以后的活動(dòng)工作,我們會(huì)不斷汲取經(jīng)驗(yàn),端正態(tài)度,認(rèn)真對待每項(xiàng)工作、每次活動(dòng),遇到問題多向老師、學(xué)長請教,及時(shí)改正,努力把工作干得更出色。本年度活動(dòng)得到了系部,學(xué)團(tuán)會(huì)的大力支持,在此向老師們、學(xué)團(tuán)會(huì)的成員表示感謝。
二、本年度活動(dòng)經(jīng)驗(yàn):微笑明星展出活動(dòng)原本定于周一但是由于天氣原因,推遲了展出,所以我們在做好活動(dòng)前要充分考慮到各個(gè)方面的因素,做好應(yīng)對突發(fā)事件的準(zhǔn)備。
三、工作中的不足:
1、本學(xué)期舉辦的活動(dòng)雖然取得了不錯(cuò)的成果,但總體上講,活動(dòng)影響力不夠。
下一階段要著重提高其活動(dòng)影響力。
2、活動(dòng)前期宣傳力度不夠,以后應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)宣傳力度,爭取更多師生參與到活動(dòng)中來。
“革命尚未成功,同志仍需努力”。前方的路還很長,心理健康教育必然會(huì)越來越體現(xiàn)出它的重要性。我們會(huì)在吸取上一屆部門好的東西外,我們更追求自己的發(fā)展、創(chuàng)造。給下一屆部門留下更多學(xué)習(xí)的東西。在取得成績的同時(shí),我們也發(fā)現(xiàn)了自己工作中的許多不足之處。比如部門委員的積極性沒有充分發(fā)揮出來,部門工作條理性不夠等等。針對這些不足,我們將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)院的心理健康教育工作,在今后的工作中更加嚴(yán)格的要求和部署,不斷努力探索,改進(jìn)工作方式,勇于實(shí)踐,使我系的心理健康教育工作更加全面、更加迅速、更加有效的發(fā)展下去。
學(xué)生會(huì)心理部年度總結(jié)篇6
一學(xué)期在楊清老師的領(lǐng)導(dǎo)下,及全體成員的共同努力下,讓心理部的工作有序出色的展開?,F(xiàn)在對這一年的工作總結(jié)如下:
一、對新進(jìn)部門的干事要求
1.嚴(yán)格要求每個(gè)干事,在部門做出了明確規(guī)定。
2.對每一個(gè)干事實(shí)施因材施教培養(yǎng)他們的能力。
3.沒次例會(huì)結(jié)束檢查他們的會(huì)議筆記。
二、對心理健康知識(shí)的宣傳
心理部的活動(dòng)的開展是離不開全院系同學(xué)和各部門的支持,為了讓大家了解心理健康的知識(shí)和構(gòu)建和諧院系。我們部門制作了心理手冊,并且及時(shí)發(fā)放到各班。
三、心理健康教育工作
每個(gè)班都有一名心理委員,都會(huì)有個(gè)心理干事和他合作,心理委員每周都會(huì)開一次例會(huì),講訴即將開展的活動(dòng)作好準(zhǔn)備,在活動(dòng)開展的過程中,要干事和他合做的心理委員班的情況反映上來以便我們活動(dòng)更好的展開,在各班活動(dòng)出現(xiàn)問題時(shí)能做出正確的決定。
學(xué)生會(huì)心理部年度總結(jié)篇7
進(jìn)入心理協(xié)會(huì)已將近半年了,在這幾個(gè)月的時(shí)間里,我學(xué)到了很多東西。心理協(xié)會(huì)給我的感覺更像是一個(gè)家,在協(xié)會(huì)中,每個(gè)部門之間、每個(gè)人之間的關(guān)系更像是兄弟姐妹,我也相信只有團(tuán)結(jié)如此,我們的“家”才會(huì)發(fā)展的更加美好,才會(huì)有更加輝煌的明天。
在工作期間,我深刻體會(huì)到了“在其位,謀其政”的重要性,對我們而言就是做好本職工作,,在什么職位就必須做什么事。認(rèn)真做好本崗位的工作,做好本職工作,無論作為部長還是干事,我們都必須在其位謀其政。其次,一個(gè)人的態(tài)度決定著他的能力與付出程度;另外,培養(yǎng)時(shí)間與紀(jì)律觀念是非常必須的;協(xié)調(diào)好內(nèi)部人員的關(guān)系對我來說也是新的挑戰(zhàn)。
在納新大會(huì)中,我們吸收了不同專業(yè)、不同學(xué)院、不同特長的干事,使他們在工作中能夠互補(bǔ),提高宣傳板的數(shù)量和質(zhì)量。在歷次宣傳板中,我們部大部分人員都很積極,能夠及時(shí)地完成板報(bào)的制作,其次板報(bào)在設(shè)計(jì)上及圖片的選擇、布局和色彩上都有所提高,但在落款方面存在很大的失誤與不足;總的來說,宣傳板的制作仍有很大的提高空間。
在培訓(xùn)與聯(lián)系干事方面,我們?nèi)宰龅牟粔虺錾?,首先,與干事的溝通交流不夠,以至于在有些活動(dòng)中,有些干事參加活動(dòng)不積極、不認(rèn)真,出現(xiàn)了拖拉、推脫找借口等各種情況。另外,干事的時(shí)間與紀(jì)律觀念不強(qiáng),例會(huì)的質(zhì)量有待提高,增添些實(shí)質(zhì)性內(nèi)容等。
從每次的會(huì)議、心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)、“漂流信”、感恩節(jié)晚會(huì)、以及各部之間的聯(lián)誼的活動(dòng)中,我學(xué)到了溝通、交流、合作的重要性,各部有各部的優(yōu)缺點(diǎn),我們完全可以互補(bǔ)、合作,將工作做得更出色。但是在各部溝通交流中,我們需要更多地了解一下各部的工作性質(zhì)和側(cè)重點(diǎn),各部之間多相互體諒,多分擔(dān)些責(zé)任和工作,提高工作效率。另外,加強(qiáng)與各學(xué)院之間的溝通交流、團(tuán)結(jié)合作能更好的推進(jìn)工作的開展與進(jìn)行。
總之,在工作中,不斷地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,充分調(diào)動(dòng)心理協(xié)會(huì)內(nèi)部每個(gè)人的積極性,是我們的出發(fā)點(diǎn)。心理協(xié)會(huì)為我們提供了一個(gè)鍛煉自我,提升能力的平臺(tái),在這里我們可以盡情地發(fā)揮自己的聰明才智,為自己的人生增添亮點(diǎn),為心協(xié)的明天貢獻(xiàn)自己的力量。