有了演講稿，我們可以更好地組織自己的語言和思路，使演講更加清晰和易懂，演講稿是我們表達觀點和想法的重要工具，以下是范文社小編精心為您推薦的12生日演講稿通用8篇，供大家參考。
12生日演講稿篇1
敬愛的老師、親愛的同學：
早上好!今天我演講的題目是《講究衛(wèi)生，保障健康》
今天是第xx個世界衛(wèi)生日，你們知道世界衛(wèi)生日是什么時候才開始有的嗎?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到7月22日絕大多數(shù)國家的教育機構(gòu)和學校都已放假，無法參加這一慶?；顒?，決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”，自1950年開始，每年的世界衛(wèi)生日活動都確定一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題，旨在提高全世界對某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認識，借機發(fā)起一項長期宣傳活動，促進在該領(lǐng)域工作的開展。
今年世界衛(wèi)生日的主題是“保護健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說，氣候變化將會更頻繁地對公共衛(wèi)生施加壓力，這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。
同學們，讓我們共同努力增強公共環(huán)境衛(wèi)生意識吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠?，因為這是一種高尚的品質(zhì)，是我們對自己，對社會負責任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來臨之際，作為一名中學生，我們應(yīng)當怎樣做呢?在此就個人衛(wèi)生問題提出以下建議：
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上放學流連忘返，有些同學甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，真是要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習慣中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多飲水，不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應(yīng)該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中我們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，“兩操”要認真去做，動作到位，保證質(zhì)量。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要注意開窗通風。另外，我們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，這樣對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速就診，爭取最佳治療時間。
4、注意心理衛(wèi)生。我們在學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
我的演講完畢，謝謝大家!
12生日演講稿篇2
各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學：
謝謝您們的光臨——在我這十二周歲生日的夜晚！
在這美麗的夜晚，因您們的光臨我倍感幸福，也因您們的祝賀讓我感覺到我的十二周歲生日的非凡意義，從今夜開始，我將變得更加認真學習，更加熱愛我的爸爸媽媽，更加熱愛所有關(guān)心我的前輩、親戚、同學、朋友們，更加熱愛這美麗的世界，當然我也會變得更加可愛（笑）！
我還小，但我知道，爸爸媽媽在這十年里對我的精心呵護，我的一舉一動都牽動著他們的心，為我的健康成長爸爸媽媽始終無怨無悔的勞作，在這夜晚允許我先對親愛的爸爸媽媽說聲：爸爸媽媽，謝謝你們！
在伯伯、叔叔、阿姨們的'眼里，我也許還是個調(diào)皮愛玩的傻丫頭，還是個剛剛滿十周歲的小朋友，但我絕沒有忘記您們平時對我的關(guān)愛，不會忘記您們對我調(diào)皮的寬容和和理解。
今夜在這兒的還有我平日里形影不離的好朋友和朝夕相處的同學，我真的很高興你們晚上能來參加我的十周年生日晚會，謝謝你們！愿我們永遠是好朋友，好同學！
十二周歲生日的今夜，我似乎一下子覺得自己長大了，懂事了。
十二周歲生日的今夜，我感受到了來自大家對我的關(guān)心和呵護。
十二周歲生日的今夜，我知道了時間的寶貴，讓我懂得了珍惜時間。
十二周歲生日的今夜，我更感覺到了親情的溫馨，友情的難得！
十二周歲生日的今夜，我沉浸在前輩、朋友、同學們賜予我的幸福中。
最后，我真誠的想，在我接受來自大家無私的祝福的同時，更想你們也能擁有一個難忘的快樂的時光！
再次謝謝各位來賓、各位前輩、各位親愛的同學的光臨和對我的關(guān)愛！
12生日演講稿篇3
老師，同學們：
早上好
今天我講的題目是“保持校園清潔，從我做起”。
今年的4月7日，是第xx個世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當你背上書包踏入校園時，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎?還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過，一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?
當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環(huán)境下，你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
學道分校是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說：“人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。”那么，我們每個人應(yīng)做什么?相信每個同學都有答案，因此，在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們學道分校的藍天依舊明亮，我們學道分校的綠草依舊光鮮，我們學道分校的校園依舊美麗!
同學們，保持校園清潔，從我做起吧!
12生日演講稿篇4
親愛的同學們：
你想住在一個有樹有花的地方嗎？
要不要在一個四季如春的多彩環(huán)境里學習？
你想在美麗而充滿活力的校園里長大嗎？
當我們走在陰涼的校園里，我們會感到放松和快樂。當我們坐在一個窗戶很干凈的教室里看書時，我們怎么能不集中注意力呢？當我們在干凈優(yōu)雅的環(huán)境中學習時，我們會感覺更好。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學會愛；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得寫字，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學習進步，高尚的道德；美麗的環(huán)境讓我們學會謙虛，學會做人。在美麗的校園環(huán)境中，我們沐浴陽光，吸收營養(yǎng)。我們滿懷激情，思考未來。
校園是我們學習和工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量直接影響師生的工作、學習和生活。同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一所學校文明程度的重要標志，是學校外部形象的直觀影響因素。
但是我們校園很多地方都有一些不好看的圈圈和黑點，是多年積累下來的口香糖殘留物。在我們的校園里，不時有學生扔瓜子、餐巾紙、塑料瓶等。每當刮風的時候，垃圾就在我們的校園里跳舞，這一切都與我們干凈的校園不成比例。
我們相信沒有學生愿意在到處都是垃圾的環(huán)境中學習和生活。因此，在4月7日世界衛(wèi)生日即將到來之際，符江大學新聞集團向全院學生發(fā)出以下建議，讓我們立即行動起來，自覺增強保護校園環(huán)境的意識，做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士，做文明大學生！
第一，不要在教室吃零食，更不要亂扔垃圾。
第二，愛護校園環(huán)境為己任，自覺維護校園整潔，做好值班工作。
第三，不亂扔垃圾，提醒亂扔垃圾的學生。
第四，看到地上有紙屑，主動撿起來。教室垃圾桶滿了的時候，主動去倒。
12生日演講稿篇5
今年的4月7日，是第60個世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來這際，你是否曾經(jīng)想過自己處于怎樣的環(huán)境之中？是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。當你背上書包踏入校園時，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會勸阻他嗎？還是視若無睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎？但你是否想過，一片小小的紙
屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為(來源：）垃圾場了嗎？
當你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學習嗎？在這樣的一個學習環(huán)境下，你如何學習呢？其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
＊＊＊＊是我們大家共同的'家園，只要每個人盡到自己的責任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學們，當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說：“人一撇一捺，寫起來容易，做起來難?！蹦敲?，我們每個人應(yīng)做什么？相信每個同學都有答案，因此，在第六十個世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個人都做到的話，我們?nèi)f里的藍天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗！
同學們，保持校園清潔，從我做起吧！
12生日演講稿篇6
各位老師同學，早上好，今天是4月7日，世界衛(wèi)生日。
每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，旨在引起世界各國人民對衛(wèi)生、健康工作的關(guān)注，提高人們對衛(wèi)生領(lǐng)域的素質(zhì)和認識，強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
今年的主題是食品安全，對于中國人，這也是近來最熱門的飯后談資。往年的主題大多都與疾病有關(guān)，那些仿佛離我們太遙遠，但食品安全卻是與我們息息相關(guān)的。今年將食品安全定為主題則是因為
1、有200多種疾病通過食物傳播
2、世界范圍內(nèi)食源性疾病在不斷增加
3、新出現(xiàn)的疾病大多與食品相關(guān)連
4、有效預(yù)防禽流感
在我小的時候，食品安全的觀念很淡化，并不是我們的食品在那時就一定是安全的，也許那是人心淳樸。但更多的是對于食品安全的麻木，病從口入只是在開學第一課上才會強調(diào)的。食品安全觀念的出現(xiàn)，代表了我們在觀念上已經(jīng)開始重視，我們開始活得有質(zhì)量。國家也開始加強法律規(guī)范，食品安全的與我們每個人息息相關(guān)，并不是國家的擔子我不管。仿佛食品安全只是豬肉蓋章嚴不嚴格，其實不然。我們下了晚自習之后每天晚上在華潤的十字路口那都會有推路邊攤的小商小販，夜宵的誘惑力是無限大的，于是我們學校會有很多同學去購買，但是顯而易見，那些東西也不會干凈到哪里去。許多來接小孩的家長會阻止自己孩子購買，我們應(yīng)該已經(jīng)不是那種需要父母來約束的人了。食品安全的責任有時也應(yīng)該自己擔。就拿前段時間很火的辣條來說，在中學校園里刮起了吃辣條的流行風潮。我們都知道這是三無產(chǎn)品，但我們總是抱著僥幸的心態(tài)，認為少吃一點沒關(guān)系的態(tài)度，一點一點消耗我們的健康。直到三一五前夕，爆出了小孩吃辣條吃到爛嘴的新聞，辣條才逐漸淡出我們的零食圈。
除了要在衛(wèi)生方面注意，還有飲食節(jié)制，天氣漸漸炎熱，各種冰飲料，冰棒成為了同學們吃完飯后的消暑選擇，可是氣溫變化無常容易受涼，有些同學受不了熱，便在跑操運動后大量吃冷飲，沒有節(jié)制。適當飲食是可以的，可是通常嘴上感受到了涼爽，胃痛也會伴隨而來。希望同學們在調(diào)侃氣候是冰與火之歌的同時，也注意適當飲食，注意食品安全。不要為了多數(shù)提子而連吃幾根美國提子。在運動過后喝常溫白水才是更好的選擇。
梅雨季節(jié)就快到了，大家要做好食品保鮮工作，防止霉變，不要將食物吃的順手塞在課桌肚里，一下把他遺忘在角落幾天，不光教室里味道會不好，也容易引來蟑螂等害蟲。桌旁的垃圾袋最好一天一換，不要裝一些味道過重，易腐爛的垃圾，教室邊就有垃圾桶，下課出去時順手帶上扔掉也不會費多大事。
預(yù)防禽流感也是今年食品安全主題被確立的初衷，預(yù)防情流感要 多開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通，盡量少去空氣污濁不流通場所；減少在人群密集地區(qū)久留；注意個人衛(wèi)生，勤洗手、口、鼻，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻，不用臟手揉眼。使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯。
期中考試就快到了，高三的同學們馬上就要高考了。我們更應(yīng)該比平時更注重個人衛(wèi)生，希望大家可以做到安全飲食，衛(wèi)生生活。
12生日演講稿篇7
各位長輩，各位來賓，親朋好友們:
大家好!
今天，我們歡聚在一起，共同祝賀我的愛子xx寶貝的十二歲生日。 首先，我代表我們?nèi)?家向大家的光臨表示衷心的感謝!
十二年前的今天，伴隨著一聲響亮的啼哭，我和我的另一半懷著喜 悅的心情迎來了我們愛情的結(jié)晶，取名女孩ゆ寶貝。時光飛逝，而今，我的孩子已經(jīng)從當初父母懷中 的嬰兒成長為今天瀟灑帥氣的英俊少年。
這期間，在我們的精心呵護和照料下，在親戚、朋友、老 師、同學們的關(guān)愛和幫助下，我的孩子生活幸福，學習進步，茁壯成長，我為擁有這樣一個活潑可 愛、賦有愛心的兒子而感到高興和驕傲。
在此，我要對我的孩子說，今天你加了一歲，加了一份智 慧，像小鳥初展新翅;明天,你就要像雄鷹一樣展翅飛翔、鵬程萬里!在你的人生道路上，爸爸媽媽永遠 支持你、祝福你!祝你生日快樂、早日成才!
同時，我也代表我們?nèi)覍⒆蠲篮玫淖８Ｋ徒o大家，祝大 家身體健康、生活幸福、萬事如意!
再次感謝大家在百忙之中的光臨，希望大家在今天吃的舒心、喝的盡興、玩的開心!
12生日演講稿篇8
尊敬的各位長輩、好友：
這天，是我進入不惑之年的生日，感謝各位親朋好友的蒞臨，使我的生日過得快樂而充實。這天過這個生日，不是什么大壽，正因我還年輕，正是做事的年紀，上有含辛茹苦一輩子的老母親，下有懵懂待教的六齡小兒，人生之路還任重道遠。這天到場的都是知心好友，請大家來目的有二，一是不想自己在邁入人到中年的一道重要門檻前孤獨落寞的走，正因我愿意追求人生真諦，而人生的快樂莫過于有朋友相伴;二是想借這個機會和大家共話情意，增進友誼。搞笑的簽名
這天在那里我最想說的是感恩。我要感謝我遠在湘西的母親在三十九年前將我懷胎十月，痛苦分娩以及辛勤哺乳;我要感謝遠在安化的養(yǎng)父母十多年對我最樸素真摯的撫養(yǎng)和教育，至今那些散發(fā)著泥土芳香的做人道理依然照亮我前行的道路;我要感謝我的岳父母為我生養(yǎng)教育了溫柔賢淑的妻子，感謝妻子十一年來和我風雨相伴不離不棄的愛;感謝我可愛的兒子，你的天真童趣使我再度童真。
星空因此燦爛，是繁星交會的結(jié)果。這天在此我最想說感謝的`，是你們，在座各位陪伴我曾走過風雨，共享過歡樂的朋友!在長沙求學、工作十八年來，是你們用友誼和關(guān)愛構(gòu)建了我在異鄉(xiāng)的全新生活，是你們讓我過得精彩而充實，能感受自己真實的存在!這天借這個機會，對大家說聲謝謝!讓我說這些令我自豪的朋友。這是來自蚩尤故里、梅山文化之鄉(xiāng)的安化老鄉(xiāng)，我在那里度過了童年和初中時光，我的根在那里，這些都是我中學的學弟學妹們，在我們擁有的qq群里，他們用鄉(xiāng)音建立我們的精神家園;
這是來自中國椪柑之鄉(xiāng)的湘西瀘溪老鄉(xiāng)，瀘溪山清水秀，我在那里度過了高中時光，他們都是我的同學或兄長，這是我的同學，來自瀘溪的湖南衛(wèi)視知名主持人紅胖子，感謝他這天為聚會作的精彩主持;
這是我相濡以沫、共同戰(zhàn)斗生活的湖南高支隊的兄弟們，他們用支持關(guān)愛為我的工作構(gòu)筑了一個平臺，他們接風沐雨保平安，是一群真正的男生，我為你們自豪!
