閱讀完后學(xué)讀后感是最好也是必須的手段,一篇優(yōu)秀的讀后感往往更能激發(fā)他人對我們閱讀書籍的興趣,下面是范文社小編為您分享的聽你的讀后感精選5篇,感謝您的參閱。
聽你的讀后感篇1
“曾經(jīng)有一段時間,無論我怎樣假裝瀟灑、佯裝鎮(zhèn)定,心里總還是覺得與這個世界格格不入………..”劉同如是說。每當(dāng)我讀到這一句時,心里總會有些許的震撼,只因為他寥寥數(shù)語道中的是我心中難以向別人啟齒或者說不知如何向別人啟齒的孤獨感?;蛟S很多人會覺得說孤獨言孤獨是一件矯情的事,因為人活著,各自都有各自的孤獨,大家在別人所不知的角落里默默品嘗就好,何必說出來………..就像韓寒所說的:孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單。正因為說不出口的孤獨,才把自己扔在黑暗的困境中,不安、彷徨、焦慮、不知所措………
孤獨是什么?“孤獨是一個沒有明確答案的名詞,是多種情緒的化身,是一個人必須要面對的很多事。正在經(jīng)歷的孤獨,我們稱之為迷茫。經(jīng)過的那些孤獨,我們稱之為成長?!币簿褪钦f,孤獨是成長的必修課。我們必須邁過孤獨的荊棘林,才能到達(dá)成長的圣殿?;蛟S當(dāng)我們經(jīng)歷過這些,回望來路,還來不及驕傲,滿眼就充盈了因可憐自己而流下的感觸。坦白講,我不知道這一天還有多久才會來臨,十年?二十年?因為我還在迷茫中………..可是我期待這一天!!
處在我這個階段的人,正是孤獨橫行霸道的時候。我會覺得空虛,會想要去抗拒,會想要擺脫這種困境;我會覺得急躁焦慮,我不知所措,我不知道我能做什么。很多人告訴我去做一些自己喜歡的事。可是如果我說我連自己都不知道自己喜歡的是什么呢?是的,你沒有看錯,我不知道我喜歡什么。從小到大,回憶起來似乎每一天都是在念書,當(dāng)突然有一天,讀書不再成為生活的全部的時候,我迷茫了,我甚至不知道我所喜歡的是什么。我深知這是一種悲哀。我想做一些事情,但我害怕失敗;我想嘗試很多事情,但我害怕別人的評價。于是劉同告訴我:很多事情,我會因為做得不好而自責(zé),卻從來不想放棄。好不好另說,能一直堅持下去,并希望越做越好,是我永遠(yuǎn)的信條??v有疾風(fēng)來,人生不言棄……..人就是很賤的一種生物。當(dāng)你能承認(rèn)自己不好、自己失敗的時候,你就不再害怕外界的評價了……….無論最終你變成怎樣的人,要相信這些年你都能一個人度過所有。當(dāng)時你恐慌害怕的,最終會成為你面對這個世界的盔甲………每次讀到這些,我都會想劉同不愧是文學(xué)院的才子,以他流暢的文字加之自己的經(jīng)驗之談,這些話都給予我極大的鼓勵與啟發(fā)。我依舊處在迷茫之中,但卻不會再那么彷徨不安,我似乎找到了那么一點點方向,我看不清未來,那就把握好現(xiàn)在。一個人未來能去哪,不是靠想象,而是靠今天你都干了什么、干得怎樣。
?你的孤獨,雖敗猶榮》,劉同并沒有讓我們不再孤獨,而是讓我們明白孤獨是一種常態(tài),有勇氣忍受,經(jīng)歷,接納孤獨比什么都重要。正如他所說:從懼怕孤獨,到忍受孤獨,再到享受孤獨,才明白成長過程中種種的孤獨感,如今看來都是無形的忘我成長。放下,才能接納;接納,才有新的力量。希望自己有一天也能像劉同一樣有勇氣接納孤獨,忘我成長。謝謝劉同,謝謝體驗講堂,在適當(dāng)?shù)臅r候給予的幫助。
聽你的讀后感篇2
“一個驚人的故事,真正的鼓舞人心,我在閱讀她極端的童年故事時,也開始反思起自己的生活?!赌惝?dāng)象鳥飛向你的山》每個人都會喜歡。它甚至比你聽說的還要好?!?/p>
薦書原因
我向大家推薦的理由有兩點,一是無論在什么樣的環(huán)境下都要保持獨立的思考和學(xué)習(xí),只有學(xué)習(xí)能改變自己,甚至改變一生的軌跡!二是要學(xué)會慢慢的與自己和解,與周邊的人周邊的環(huán)境和解,這種和解來之于成長和教育,教育打開你的視角,讓你更好的觀察世界,融入世界。
傳奇女孩的一生
?你當(dāng)象鳥飛向你的山》這本書講的是一個美國愛達(dá)荷州大山里的女孩,十七歲前從未踏入教室,從垃圾堆里爬出來的無知少女,最終一步步傳奇的脫變,哈佛大學(xué),劍橋大學(xué),哲學(xué)碩士,歷史博士......
整個文章的敘述,以第一人稱的視角,慢慢訴說自己的人生歷程。女孩的父親是一個充滿被害妄想癥的人,他認(rèn)為政府是罪惡的,除了固定的教會他們不參加任何社交,不上學(xué),不去醫(yī)院,不吃藥。他們一直在建造一個避難王國,挖各種地窖和避難所,儲備幾十加侖的汽油,用來供他們逃離世界末日,這就是他們家的日常。小女孩對現(xiàn)實世界的一無所知,父親給她描述出來一個可怕的外界,所以她跟這個世界劃清界限,和真實的世界分割。因為哥哥的不斷虐待,父親母親的助紂為虐和無視,讓她產(chǎn)生了逃離的勇氣。
后來因為教育,她真正從那個大山里邊的世界抽離出來,從她父親的思想里抽離出來。她投入到現(xiàn)實世界,追逐社交,打疫苗,吃抗生素,喝咖啡......現(xiàn)實新世界和過往父親虛構(gòu)出的世界不停的沖擊,最終在愛和教育中成長,走上了截然不同的人生。
沙漠之花
電影《沙漠之花》的主人翁華莉絲和塔拉的經(jīng)歷有相似之處,華莉絲出生在索馬里的沙漠和母親過著游牧民族的生活。在三歲時,華莉絲按照索馬里習(xí)俗就被施以女性割禮。十二歲時父親為了得到五頭駱駝,要將華莉絲嫁給六十歲的老頭兒。就在出嫁前夜,華莉絲逃跑了,在沙漠中徒步很久投奔外祖母,也在外祖母那里獲得了作女傭的機(jī)會。到英國后不久,索馬里爆發(fā)戰(zhàn)爭,舊政府被推翻,華莉絲趁亂再次出逃大使館而流浪英國街頭。華莉絲在街頭邂逅了收留自己的瑪麗蓮,跟著又在打工的餐廳里遇到伯樂,最終被發(fā)掘成為世界名模,并投身于婦女解放事業(yè)。她們都是從內(nèi)心想改變自己,也最終實現(xiàn)了自我改變。
認(rèn)識、接納、提升自己
每個人和環(huán)境都是歷史的制造者,無論我們身在何處,要有沖破桎梏,打破束縛的勇氣,新的世界的大門向每個人都敞開著。
聽你的讀后感篇3
?你的孤獨雖敗猶榮》本書作者劉同,用他33歲的人生,來描寫孤獨。33種溫暖,33段成長,33次感懷讓讀者與作者產(chǎn)生共鳴。每個人都是孤獨的,每個人也都用自己的方式孤獨著。
人們都喜歡和某個人一起去做同一件事,在女生中,兩人一起去上廁所打水也是很常見的事,人們大概都害怕孤獨吧。但在現(xiàn)實中,迫于無奈,許多事都需要一個人來完成。慢慢地,自己就習(xí)慣了一個人,一個人乘坐公交車,一個人吃飯,一個人看電影,一個人去圖書館學(xué)習(xí)。不隨大眾漂流,一個人也能走得很好。人們,也都習(xí)慣了孤獨,孤獨隱藏在內(nèi)心深處,在看了這本書后,在一瞬間迸發(fā)出來。
有一種孤獨是,突然想到一個人,卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)沒有了對方的聯(lián)系方式。從稚嫩的小學(xué)生,懵懂的初中生,到青澀的高中生,我們的周圍經(jīng)過了無數(shù)人。似乎生活的方式從未改變但身邊的人卻在不斷的變化著。許多曾經(jīng)說過會一直在一起的朋友,如今連聯(lián)系方式都已經(jīng)沒有了。只是常常在夜深人靜時記起,然后問自己,為什么就沒有然后了。
前些天在商場碰到小學(xué)同學(xué),從遠(yuǎn)處像他走近時,撲面而來的熟悉感,直覺告訴我,我認(rèn)識他。“魏……昊?”我記得他的名字,可就連我也無法解釋為什么在說出他的名字時,要猶豫那么久。是害怕說錯,記錯,還是…害怕相認(rèn)后不知道該說些什么。他也認(rèn)出了我,喊出了我的名字,但緊接著便是一瞬間的沉默。“那我先走啦我爸在等我!”“啊,好?!蔽掖蚱破届o,急忙再見。
或許有時候,不是真的有急事而再見,而是你不知道該聊些什么,或者,不知從何說起。于是選擇不說,不聊,選擇孤獨。有一種孤獨是,你需要依靠的時候,發(fā)現(xiàn)四周黑暗無人,只剩自己,只能被迫拔節(jié)的成長。在成長的過程中,我們會與無數(shù)人擦肩而過,你所依靠的人或物,終有一天會消失,我們只能目送著他們在你的人生中漸行漸遠(yuǎn),然后轉(zhuǎn)過身告訴自己,接下來的路,該你自己走了。
我所依賴的,大概便是父母了,隨著奶奶的離開,一些年長的前輩的離開,我漸漸明白,總有一些黑暗幽森的路,要一個人走,沒有人能陪你?;蛟S路途中荊棘遍地,亦或是充滿懸崖,但當(dāng)你走過這段路回頭張望時,你會對自己說,也沒什么嘛,都走過來了。我們,便是在這種孤獨中,不斷成長著。
當(dāng)我們一次又一次地行走在時光的年輪,忙碌的生活圍繞著我們,應(yīng)接不暇的人或事讓我們不斷的迷失著自己,心底的那份堅持,只有在夜深人靜的時候,才會用一種近乎寂靜的方式回憶起我們曾經(jīng)的過往,還有那曾經(jīng)平凡而偉大的夢想。孤獨,就是這樣一種讓我們認(rèn)知自己的方式。
走累時,回頭看看吧,你會發(fā)現(xiàn),曾經(jīng)布滿荊棘的路,你都一個人走過來了,也不過如此。愿你比別人更不怕一個人獨處。愿日后談起時你會被自己感動。
聽你的讀后感篇4
作為一名小學(xué)班主任老師我很幸福也很苦惱。伴隨著孩子們年級一點點升高,一點點長大我越來越覺得在與他們的交流溝通上遇到了很大的困難。總是滿腔熱忱的為他們好,可是有時候孩子并不能理解你,接受你。不能被接受與理解的愛就不是愛。我開始努力的尋找方法,尋找出路。這時候《孩子,把你的手給我》這本書吸引了我!
?孩子把你的手給我》這本書的主旨非常明確,就是講與孩子如何實現(xiàn)真正有效的溝通。主要是寫給父母的,對我們老師也同樣適用。這本書提出了這樣的命題:愛是需要技巧的。只擁有愛是不夠的,只掌握大量的知識也是不夠的,自以為有了愛和知識就可以教育孩子的父母其實并不一定能使孩子健康成長。正如我的感慨,不能被接受的愛是沒有意義的。技巧與知識是兩回事。就好像一位醫(yī)生,僅有對患者的愛心和豐富的醫(yī)學(xué)知識是不夠的,你必須還能做到拿起手術(shù)刀為患者做手術(shù),誰都知道那是非常危險的事。但這一步才是治愈病人的關(guān)鍵。作為父母老師我們應(yīng)該在擁有愛和知識的同時掌握傳播基于愛的技巧與方法。不至于胡亂揮舞手中的刀,給孩子造成傷害。
忘記是哪一本書中講的,“好的關(guān)系勝過好的教育”,反過來說,沒有好的關(guān)系就不會有好的教育。孩子要想真正的成長需要的是他內(nèi)部的需要的動力。別人加在他身上的是壓力,他自己產(chǎn)生的才是動力。有一個比喻非常好?!半u蛋,從外打破是食物。從內(nèi)打破是生命?!焙⒆右彩侨绱恕H绻銖耐饷娲蚱扑?,他注定成為別人的食物。如果你有方法讓他自己從內(nèi)部打破,那么他就是一個重生的生命。好的教育是激發(fā)他的動力,而不是一味地施加壓力。而激發(fā)動力的前提是我們的家長老師一定要掌握溝通的技巧與方法。
?孩子把你的手給我》這本書寫的是如何實現(xiàn)與孩子真正有效溝通的方法和技巧。在書的第一章中提到,溝通過程中:我們要針對孩子的感受作出反應(yīng),而不是針對其行為。文章中講了這樣一個真實的故事:一個九歲的男孩,怒氣沖天地回到家里,他的班級本來打算去野餐,但是下雨了。以前他的父親總是說一些讓事情變得更遭的話:“天氣不好,哭是沒有用的。以后會有玩的時候。又不是我讓它下雨的,你為什么要沖我發(fā)火?”今天這位父親采取了另一種方法。他想:我的兒子對錯過野餐反應(yīng)很強(qiáng)烈,他很失望,他用怒氣向我表現(xiàn)他的失望,我可以幫助他,只要對他的感受表示理解和尊重。于是他對兒子說:“你看上去很失望?!薄拔耶?dāng)然很失望?!薄澳阋呀?jīng)準(zhǔn)備好了一切,該死的卻下雨了?!薄笆茄?!”
而對于父親的反應(yīng)孩子通過理性的思考后說:不過,可以以后出去玩。孩子的怒氣消除了,接下來父子之間的對話就變得有意義了。當(dāng)孩子處于強(qiáng)烈的情感中,他們聽不進(jìn)任何人的話,他們不會接受任何安慰,也無法接受任何建設(shè)性的批評,他們希望我們能理解他們心理的感受,能感同身受。
還有一個八歲的孩子,一天回家吃午飯時生氣的說:我不要回學(xué)校了。她媽媽沒有跟她長篇大論的講“小孩子一定要上學(xué),不應(yīng)該發(fā)脾氣這樣的話。而是理解的說:“你看上去很煩,能告訴我怎么了嗎?”“老師把我的卷子撕了,我那么努力地答題,她居然只看了一眼就撕了?!眿寢屨f:“沒有得到你的允許嗎?怪不得你這么生氣呢!”這位媽媽沒有發(fā)表任何評論,也沒有提出任何疑問,她知道想幫助女兒消除怒氣,就必須帶著理解和同情跟她說話。糾正他們的行為前,()一定要先處理他們的情緒問題。否則你所做的一切都是不被理解接受的。甚至往往會起到反作用。
作為教師和父母,我們都深有感觸:當(dāng)我們發(fā)怒時,我們的行為就像完全失去了理智。人在發(fā)怒時的智商為零。我們大怒大喊大叫。然而當(dāng)這一切結(jié)束時,我們會感到自責(zé)內(nèi)疚,我們鄭重地在心中決定,以后絕不能重復(fù)這樣的行為了。所以,我們一定要克制住自己。站在孩子的角度去理解他們,再去感染他們教育他們。我們處理情緒激動的學(xué)生時往往這樣:冷處理,把他放一邊,或是馬上強(qiáng)制他不準(zhǔn)發(fā)火。我們不妨說一些理解他的話,“這件事的確讓你受委屈了,你的心情很難受吧!”我想這些理解的話,立即能讓孩子感受到你的心和他在一起這樣才能建立良好的師生關(guān)系。也會為我們的教育排除很多障礙。
這是從一位老師那讀到的一句話,很受鼓舞:教育內(nèi)在于一個人文的世界,在這個世界中,教育的方向和效果更多地取決于我們的信念和期待。尊重生命、欣賞生命的老師就像是陽光充足的肥沃田野,落入這田野的種子,不但能開出美麗的花朵,也能結(jié)出豐碩的果實……
聽你的讀后感篇5
1979年美國作家湯姆.沃爾夫(1931-2018,被譽(yù)為“新新聞主義之父)曾描述過世界上最激烈的職業(yè)競爭-美國戰(zhàn)斗機(jī)駕駛員的篩選。為了找到最佳人選,候選駕駛員需要經(jīng)歷一系列逐漸遞增的勇氣測試,最后找到能夠克服巨大壓力的英雄。
很多企業(yè)在配置最佳人員時也會復(fù)制這種做法,尋找具有“正確特質(zhì)”的候選人。在企業(yè)一項重要的測試就是考察一個人的簡歷,根據(jù)候選人的過往經(jīng)歷來推斷他是否能在一個充滿挑戰(zhàn)的新崗位上做出成績。
不過戴著成功光環(huán)的經(jīng)理人從一家公司進(jìn)入另一家公司,卻沒有發(fā)揮出預(yù)期的效果也并不少見。
我們來看一組數(shù)字:在一千多位來自各行各業(yè)不同企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)人中,克里斯坦森教授做了一次問卷調(diào)查。在目前職位上從開始到現(xiàn)在,所有你選擇雇用或者提升的人中,有多少比例的人被證明是極好的選擇,多少比例是一般的,多少比例的人是錯誤的選擇。調(diào)查的結(jié)果分別是33%,42%和25%。
也就是說,一個典型的經(jīng)理在選人方面還是會犯錯。盡管企業(yè)追求生產(chǎn)和服務(wù)質(zhì)量的零缺陷,但是人員選擇上20%的缺陷比例卻被認(rèn)為是可以接受的。
如果篩選“正確特質(zhì)”不能預(yù)測成功,那么什么才是呢?
“正確的員工”不一定適合你的企業(yè)
克里斯坦森教授在管理cps公司,評估管理者就遇到類似的問題。
在公司經(jīng)營的最初兩年,管理層決定聘請一名營運副總裁,從低水平產(chǎn)品開始生產(chǎn)。通過三個月的尋找,最后鎖定兩位候選人。
候選人a來自董事會成員的推薦,在同行業(yè)的一家大型跨國企業(yè)擔(dān)任運營副總裁,負(fù)責(zé)過20億的銷售量,他之前所在的公司,生產(chǎn)高端技術(shù)產(chǎn)品,是cps未來的發(fā)展方向。
另一位候選人b是公司一位工程師推薦的前老板。b來自一家3000萬美元收入的家族企業(yè),從一線工作做起的管理者。
公司的管理層更傾向于擁有豐富實戰(zhàn)經(jīng)驗的b,而董事會則強(qiáng)烈支持職業(yè)背景更好的a。
最后,公司選擇了a,花重金幫他從東京移居至波士頓。然而a并沒有管理好工廠和操作流程,公司不得不在18個月后與他解聘。而此時另一候選人b早已有了新工作,公司又不得不重新開始尋找合適的人選。
a雖然管理過生產(chǎn)運營,然而他所在的企業(yè)已經(jīng)步入穩(wěn)定期,沒有經(jīng)歷從無到有的創(chuàng)造過程,對于新建工廠和統(tǒng)籌新流程的過程中會遇到什么樣的問題并沒有充分了解。而且他過去的管理經(jīng)驗主要以團(tuán)隊管理為基礎(chǔ),雖然管過員工,但并沒有和員工一起并肩作戰(zhàn)。
而b就不同了,他有關(guān)閉舊工廠、工廠搬遷、開設(shè)新工廠等一系列實戰(zhàn)經(jīng)驗,解決過別人可能都沒遇到過的問題。
造成這種錯誤的原因,是因為人們往往傾向于關(guān)注資源,而不是應(yīng)用能力。(三種能力詳見前一篇什么才是幸福的源泉3 - 《你要如何衡量你的人生》讀后感)大公司在選拔優(yōu)秀人才時,也經(jīng)常犯這種錯誤。
美國南加州大學(xué)教授摩根.麥考爾在《高瞻遠(yuǎn)矚》一書中解釋了為什么那么多經(jīng)理都犯了用人的錯誤。他認(rèn)為,能力是在生活中培養(yǎng)和塑造的。一項具有挑戰(zhàn)性的工作,一次項目的失敗,一次新領(lǐng)域的任務(wù)都是經(jīng)驗學(xué)校的“課程”。具有或者缺乏某項技能,很大程度上依賴人們上過或沒上過經(jīng)驗這堂“課程”。
麥考爾的理論告訴人們,在經(jīng)驗學(xué)校學(xué)習(xí)正確的課程,將幫助人們在所有情況下提高成功的可能性。
諾蘭.阿奇博爾德(nolan archibald)曾是世界五百強(qiáng)企業(yè)百得公司最年輕的首席執(zhí)行官。他在商學(xué)院畢業(yè)后,并沒有從事幫助自己快速晉升到首席執(zhí)行官的管理咨詢工作,而是選擇以不同尋常的方式開始他早期的職業(yè)生涯-魁北克一家石棉礦生產(chǎn)企業(yè)工作。他認(rèn)為,在困難的條件下領(lǐng)導(dǎo)員工的經(jīng)歷,將幫助他學(xué)習(xí)到成為首席執(zhí)行官所需要的經(jīng)驗。
他的戰(zhàn)略獲得了成功,不久后成為了畢崔斯的首席執(zhí)行官。在42歲的時候,他被任命為百得企業(yè)最年輕的首席執(zhí)行官,并在這個崗位上工作了24年。
那么企業(yè)在招聘的時候,是否一定需要有崗位相關(guān)工作經(jīng)驗的人?這個需要視情況而定:在一個新成立的企業(yè)里,工作流程還沒有形成,每件事都依靠人來完成,就需要一位有經(jīng)驗的人來領(lǐng)導(dǎo);而在流程相對完善,細(xì)節(jié)上更少依賴管理人員的公司,聘請或提拔在實際工作中學(xué)習(xí)的人更有意義。
其他領(lǐng)域也一樣,在真正需要完成一項工作之前,培養(yǎng)人的實際經(jīng)驗是非常有價值的。
創(chuàng)造經(jīng)驗課堂
如今的家長在子女教育的問題上真是苦不堪言。不僅要完成自己份內(nèi)的工作,還要接收來自老師的各種輔導(dǎo)任務(wù),幫助孩子一起完成作業(yè)。
為了讓孩子在學(xué)校表現(xiàn)得好,獲得老師的表揚,家長們卯足了勁,不辭辛勞地幫助孩子操辦一切,但這也阻止了孩子在實踐中學(xué)習(xí)重要的課程- 領(lǐng)導(dǎo)力、組織能力和責(zé)任感。
對于家長而言,衡量孩子成就最主要的標(biāo)準(zhǔn)就是學(xué)習(xí)成績了,也就是資源本身。但是從長遠(yuǎn)來看,如果孩子沒有面對艱難的挑戰(zhàn),沒有面對失敗,他們就沒法培養(yǎng)起生活中所需的韌性,在未來的職業(yè)生涯中遇到困難會因為缺乏經(jīng)驗而遭遇挫敗。
同樣,在員工管理中,很多管理者尤其是基層管理人員,常常迫于眼前的績效壓力,親自完成本該由員工負(fù)責(zé)的復(fù)雜或是重要的任務(wù)。久而久之,員工的能力水平不僅得不到提高,一旦遇到困難,就上報領(lǐng)導(dǎo),推卸責(zé)任。管理者自己做得叫苦不迭,團(tuán)隊績效水平卻沒有提升。
最近在網(wǎng)上學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)課程,上周末是基礎(chǔ)知識復(fù)習(xí)串講??紤]到學(xué)員們都非常關(guān)心六月份的考試,老師在開講前特意花了幾分鐘解釋,這次串講的內(nèi)容主要是結(jié)合工作和生活中常用的知識點做重點講解,側(cè)重于實際應(yīng)用,至于考試,她也不知道具體會考些什么。然而在整個講課過程中,不時有學(xué)員在互動區(qū)里提醒,“老師,講重點!”每每此時,老師就不得不再次解釋,“我說的都是重點”。
過去應(yīng)試教育的經(jīng)歷過于根生蒂固,以至于我們現(xiàn)在仍然沿用這種慣性思維模式,凡事尋找唯一標(biāo)準(zhǔn)的答案,而且答案本身比找到解決問題的方法更重要。
在面試輔導(dǎo)的時候,常有學(xué)員問,這個問題的標(biāo)準(zhǔn)答案是什么?我的回答是:沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。
同樣,學(xué)習(xí)、工作、生活都是過程重于結(jié)果,根本不存在所謂放之四海而皆準(zhǔn)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。